نحوه مصرف ویتامین ها بدون تداخل داروئی چگونه باید باشد؟

سلام وقت بخیر، من باشگاه میرم، الان مربی گفته که باید ویتامینB۱۲،magniforteاستفاده کنم، الان دکتر خودم برام ویتامینE ظهر، unizincشب استفاده کنم تجویز کرده، اون دوتا قرص اول کی استفاده کنم که مشکلی پیش نیاد؟ چه تایمی بهتره؟
0
با سلام
magnifort حاوی منیزم ویتامین‌های ب6 و ب1 ویتامین کا و د3 است که در افرادی که کمبود این ویتامین‌ها رو دارن یا در معرض کمبود هستن میتونه کمک کننده باشه ولی درکل مصرف روتین مکمل‌ها توصیه نمی‌شه بهتره توسط یک مشاور تغذیه ارزیابی بشین تا در صورت لزوم مکمل لازم بهتون داده بشه
0
سلام و احترام
توصیه می‌شود در صورت عدم کمبود ویتامین‌های مختلف به خصوص محلول در چربی‌ها A D E K رو مصرف نکنید.
در صورت تجویز پزشک E بعد غذا و زینک شب خورده بشه.
جهت بررسی کمبود ویتامین‌ها به کارشناس تغذیه دارای دستگاه بیواسکن مراجعه فرمایید
0
سلام
وقت بخیر.
کپسول مگنیفورت به عنوان یکی از مکمل‌های غذایی در موارد کمبود منیزیم بدن و ویتامین‌های B1، B6، D3، K2 بوده است که این مکمل برای داشتن عضلات، استخوان و سیستم عصبی سالم مورد استفاده قرار می‌گیرد.
که این مکمل باید توسط متخصص تغذیه در صورت وجود کمبود تجویز شود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ویتامین‌ها اگر با توصیه پزشک تجویز شده باشند، باید به دقت نگهداری و مصرف شوند تا هیچگونه تداخلی با دارو‌های مصرفی نداشته باشد.
برای مصرف ویتامین‌ها بدون تداخل دارویی بهتر است توصیه‌های پزشک خود را رعایت کنید و در صورت مصرف همزمان چند ویتامین، فاصله زمانی میان مصرف‌ها را رعایت کنید تا احتمال تداخل کاهش یابد.
بهتر است ویتامین‌ها را در زمان‌های مشخصی از روز مصرف کنید که توصیه پزشک را رعایت کنید و از مصرف بیش از حد هر ویتامین پرهیز کنید تا به جایگاه بهداشتی خود آسیب نرسانید.