سلام من خیلی کم خونم و مواد معدنی هم ندارم تو بدنم مولتی ویتامین گرفتم جوشانشو دو بار خوردم ولی دو بار رو هم پس دادم هم معده خالی هم معده پر بعد دارو خانه بهم مولتی ویتامین مینرال بانوان رو بهم داد آیا با ویتامین بی ۱۲نباید بخورم ویتامین بی ۱۲رو شب میخورم اونو صبح آیا مشکلی پیش میاد اگه مصرف کنم چون گفت مصرف نکنم
12 شهریور 1404
پاسخ پزشکان
1
با سلام مصرف مولتی ویتامین و ب12 تداخلی باهم ندارند ولی معمولا مولتی ویتامینها دارای دز مناسبی از ب12 هستند و معمولا نیازی به مصرف ب12 درکنار مولتی ویتامین نیست مگر اینکه کمبود ب12 داشته باشین و در آزمایش مشخص شده باشه
با سلام تداخلی ندارند میتونین استفاده کنین اگر کمبود ب12 داشتین با فاصله مصرف کنین که جذب بیشتری داشته باشد حتما یک رژیم اصولی جهت افزایش وزن دریافت کنید
علت اینکه قرص جوشان را پس دادید احتمالا حساسیت معده یا اسیدی بودن مکمل بوده، نه ناسازگاری با B12،. اما به هر حال، تغذیه، کم وزنی و کم خونی شما خیلی مهم تر از خود مکمل است. یک بار آزمایش خون کامل (CBC، آهن، فریتین، B12، فولات) بدهید تا مشخص شود کمبود اصلی شما چیست و مصرف مکمل دقیق تر تنظیم شود.
مولتیویتامین مینرال بانوان معمولا تداخلی با ویتامین B12 ندارد و میتوانید یکی را صبح و دیگری را شب مصرف کنید. اگر باز هم حالت تهوع داشتید، بهتر است دارو را همراه غذا یا زیر نظر پزشک تغییر دهید.
مصرف همزمان مولتی ویتامین مینرال بانوان و ویتامین B12 معمولاً بیخطر است، زیرا تداخل دارویی بین آنها بسیار نادر است. ویتامینها و مواد معدنی در مولتی ویتامینها به غنیسازی بدن کمک میکنند و کمبودهای احتمالی را جبران مینمایند، و ویتامین B12 به خصوص برای تولید گلبولهای قرمز و عملکرد مطلوب اعصاب ضروری است. با این حال، برای افرادی که مبتلا به بیماریهای خاص یا حساسیتهای خاص هستند، توصیه میشود قبل از مصرف هرگونه ترکیبی با پزشک مشورت نمایند. اگر تجربه هرگونه عارضه یا حساسیت داشتهاید، لازم است این مشکل را با پزشکتان مطرح کنید تا در صورت نیاز تغییراتی در دوز یا نوع مکملها اعمال شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
