مواد مفید برای مشکلات گوارشی عدیده؟

سلام.وقت خوش.مبتلابه فتق هیاتال بزرگ،رفلاکس مزمن و پان گاستریتم.واقعانمیدانم چه بخورم.همه چیزعلامت ایجاد میکند.ویزیت متخصص تغذیه هم چند هفته بعد است.موادمضرومیشناسم.ولی موادمفیدروبلد نیستم.چندماده مفید لطفامعرفی کنید. ماست کمچرب پروبیوتیک و پودر کینوآ مفید است؟

0

سلام بهتره حتما منظم زیر نظر متخصص تغذیه ارزیابی بشید و رژیم دریافت کنید قطعا به کنترل مشکلتون کمک میکنه. تو میوه ها فقط سیب فعلا بخورید و مخصولات لبنی شیر بدون لاکتوز و ماست و پنیر پروبیوتیک. غذاها تا حدممکن کم ادویه باشن و مایعات یهو ننوشید بلکه جرعه جرعه و با فاصله زمانی بخورید

ساجده فیاض جورشری

تغذیه و رژیم درمانیآنالیز کامل بدن ، ارزیابی کمبودهای تغ...
ساجده فیاض جورشری
0

سلام. ماست کم چرب پروبیوتیک و کینوا خوب است. توصیه ها: حجم کم وعده های غذایی، رعایت فاصله مصرف مایعات با غذا، محدودیت ادویه ها و غذاهای چرب و فرآوری شده، مصرف میوه های رسیده یا کمپوت خانگی بدون شکر،نان و غلات با تخمیر کامل، تخم مرغ آبپز و.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی
الهام رضایی
0

با سلام تعداد وعده های غذایی رو بیشتر کنین و مقدار هر وعده روکاهش بدین غذاهای تند ادویه جات نعنا و آب مرکبات رو محدود کنین شیرینی جات و غذاهای چرب و سرخ کردنی رو کم کنین بلافاصله بعد از غذا دراز نکشین از پوشیدن لباس های تنگ خصوصا درناحیه کمر و شکم خودداری کنین

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
کاظم اسلامی
0

سلام، مواردی که گفتید مشکلی نداره و میتونید استفاده کنید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

سلام فعلا غذا ها کم ادویه ، بدون رب ، بدون گوجه فرنگی ، بدون نعنا ، بسیار کم چرب ، کم نمک باشد . قهوه نخورید . در اسرع وقت به مشاور تغذیه مراجعه کنید.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
امیر نصرتی
0

تعداد وعده ها بیشتر و با حجم کم باشه؛ یک برنامه غذایی اصولی و سالم هم داشته باشید تا بهترین کنترل بر علائم بیماری را داشته باشید. پروبیوتیک، کینوا و ماست کم چرب هر ۳ خوبن.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
غزل غفاری
0

سلام تعداد وعده ها زیاد در حجم کم میل کنید، غداهای کم چرب، کم ادویه و پروبیوتیکها خصوصا از نوع ماست و کینوا هم که فرمودین خوبن، از دراز کشیدن بعد از مصرف غذا هم اجتناب کنید،

غزاله بهشتی پور

تغذیه و رژیم درمانی
غزاله بهشتی پور
0

سلام وقت بخیر پیشنهاد میکنم که به جای مواد غذایی مفید دنبال الگوی غذایی سالم باشید تا بتونید به بهترین هدفی که دوست دارید دست پیدا کنید شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانی
رضا افتخار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای مشکلات گوارشی از جمله فتق هیاتال، رفلاکس مزمن و پان گاستریت، مصرف موادی مانند ماست کم چرب حاوی پروبیوتیک و پودر کینوآ که دارای فیبر غذایی غنی می‌باشد، مفید است. پروبیوتیک ها به بهبود تعادل میکروب‌های روده کمک کرده و کینوآ نیز به آرامش و تسکین دردهای گوارشی کمک می‌کند. البته قبل از مصرف هر ماده‌ای، مشاوره با متخصص تغذیه مناسب است.