۴ ماهه دچار رعشه بدن و ناهماهنگی اندامها هستم میتونید کمکم کنید؟

سلام
باید بررسی دقیق تری بشه
شاید در سطح هوشیار ظاهر مساله حل شده باشه اما در بخش ناهوشیار همچنان شما احساس خطر و نگرانی دارید
ضمن اینکه بهبود اثرات استرس روی مغز گاهی در طولانی مدت اتفاق می‌افتد

با سلام
ضمن درک عمیق شرایط چالشبرانگیز شما، باید تاکید کنم که تجربه علائم فیزیکی مانند رعشه و ناهماهنگی عضلات پس از یک دوره استرس طولانیمدت، اگرچه ناخوشایند است، اما پدید‌های شناخته شده در حیطه روانتنی محسوب می‌شود.
حتی پس از رفع عامل استرس، گاهی سیستم عصبی مرکزی الگو‌های واکنشی خود را حفظ می‌کند که می‌تواند به شکل علائم حرکتی تظاهر پیدا کند.
خوشبختانه، این اختلال معمولا قابل بهبود و مدیریت است و رویکرد‌های تخصصی امروزه امیدوارکننده هستند.
از آنجایی که دارو‌های معمول اثر محدودی داشتهاند، به نظر می‌رسد نیاز به پروتکل درمانی یکپارچ‌های دارید که ترکیبی از بازآموزی عصبی-عضلانی و مداخلات رواندرمانی هدفمند باشد.
با آرزوی تندرستی

درود بر شما.
بهتره درمان رو ادامه بدین، درمان استرس علاوه بر مصرف دارو تحت نظر پزشک به جلسات مشاوره هم نیازمند هست تا علل اصلی ریشه یابی بشه، علت کمبود وزن هم بررسی بشه

سلام
دوست عزیز ؛ رعشه و ناهماهنگی عضلات بعد از یک دوره استرس شدید میتونه اثر همون اضطراب قبلی باشه، حتی وقتی الان خودت حس نمی‌کنی مضطربی.
بدن گاهی استرس‌های گذشته رو به شکل علائم جسمی نگه میداره.
اگر درمان نشه ممکنه این لرزش‌ها ادامه پیدا کنن یا حتی در موقعیت‌های دیگه شدت بگیرن.
بهترین کار اینه که حتما پیش یک روانشناس بری و روان درمانی رو شروع کنی تا ریشه اضطراب و اثراتش روی بدن درمان بشه.
رواندرمانی میتونه کمک کنه بدن و ذهنت دوباره به حالت تعادل برسن و این علائم به مرور کاهش پیدا کنن.
این مشکل لزوما دائمی نیست، درمان ریش‌ها ی فقط از طریق روان درمانی ممکن هست.
دارو فقط علائم را کاهش میده و مطلقا درمان کننده قطعی نیست.
در حالیکه با روان درمانی به درمان عمیق و پایدار می رسید.

سلام
وقتتون بخیر علاوه بر مصرف دارو تحت نظر روانپزشک بهتره جلسات مشاوره هم داشته باشید

سلام
وقت بخیر
برای بررسی و ارزیابی دقیق به یک روانکاو مجرب مراجعه کنید، در صورتیکه تشخیص درستی صورت بپذیره طبیعتا در درمان موفقیت حاصل خواهد شد.

سلام و عرض ادب.
احتمالا از نشانه‌های جسمانی اضطراب باشه.
ترجیحا درمان دارویی و رواندرمانی رو همزمان انجام بدید

سلام و درود
علیرغم اینکه خودتون عنوان می کنید الان دیگه استرسی ندارم علائمی که شما دارید مطرح می کنید نشان دهنده این موضوع هست که مسئله شما ریشه ای برطرف نشده و نشانه‌های بدنی که ذکر کردین این قضیه رو تایید می کنه که مشکل شما به ظاهر برطرف شده شما قطعا به یک مشاوره عمیق و حرفه ای نیازمند هستید

سلام
دوست عزیز مراجعه به روانشناس داشته باشید این اضطرابی که در گذشته در بدن شما باقی مانده باید تخلیه شود برای این کار طرحواره درمانی رو هم پیشنهاد می‌کنم