ایا ام ار ای برم؟

سلام امروز رفتم باشگاه ۳تا ست اسکوات زدم اونم ۳۰کیلو تقریبا هم صحیح زدم خیلی اشتباه نزدم اما شب امدم خونه یه کوچلو کمرم درد میکنه اما پاشنه پای راستم میسوزه ایا نیازی هست برم دکتر؟من خیلی هم حساسم درضمن؟
0
زیاد حساس نباشید
بهتر است معاینه شوید تا تصمیم گیری شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد کمر و سوزش پاشنه پا پس از ورزش ممکن است ناشی از فشار روی اعصاب و عضلات باشد.
اگر علائم شما ادامه دارند و شدت آنها افزایش می‌یابد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق مشکل شناسایی شود و برنامه درمانی مناسب تجویز گردد.
تا زمان مراجعه به پزشک، استراحت دهید، از دوش گرم و یا پنجره ایس برای کمک به کاهش درد استفاده کنید و ممکن است مصرف ضدالتهاب‌ها نیز توصیه شود.