آیا رانندگی طولانی باعث درد باسن و لگن می‌شود؟

من مربی تعلیم رانندگی هستم و مدت چند ماهیه درد شدید در ناحیه لگن و باسن دارم هنگام نشتن در موقع رانندگی درد در این نواحی خیلی بیشتر میشه ممکنه این درد در اثر رانندگی کردن به وجود بیاد؟؟؟
25 اسفند 1402 آخرین بروزرسانی: 4 فروردین 1403

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام، این مورد نیاز به معاینه داره، هم ممکنه ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر بر اثر نشستن و رانندگی زیاد باشه هم به دلیل التهاب دنبالچه و بافت های اطرافش. برای معاینه و درمان به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید
— دکتر پریا پیدایش، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشاهده پاسخ کامل
1
با سلام،
این مورد نیاز به معاینه داره، هم ممکنه ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر بر اثر نشستن و رانندگی زیاد باشه هم به دلیل التهاب دنبالچه و بافت های اطرافش.
برای معاینه و درمان به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید
1
سلام
بهتر است جهت بررسی و معاینه به ارتوپد مراجعه فرمایید
0
حتما نشستن طولانی باعث آسیب به مهره ها و یا تحت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک شده با ورزش های مناسب بهبود خواهد یافت.
0
بهتره معاینه بشید.
باید منشا درد مشخص بشه .مشکلات کمر و حتی ممکنه کیست مویی باشه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت درد شما فشار مکرر و طولانی‌مدت روی عضلات نشیمنگاه (مثل اسپاسم گلوتئال) یا تحریک عصب سیاتیک است؛ در بیشتر موارد با اصلاح وضعیت و مراقبت‌های ساده درد کاهش می‌یابد و اغلب نیاز به اقدام اورژانسی نیست.
راهکارهای عملی:
- هر ۳۰۶۰ دقیقه توقف کوتاه و قدم‌زدن برای کشش عضلات.
- از بالشتک طبی یا تنظیم ارتفاع و پشتی صندلی برای توزیع فشار استفاده کنید.
- تمرینات کششی ساده پیریفورمیس و کمر چند بار در روز انجام دهید.
- کمپرس گرم برای شل شدن عضلات یا کمپرس سرد اگر التهاب و درد تیز است.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی قابل توجه در یکی یا هر دو پا.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع.
- درد ناگهانی بسیار شدید یا تب همراه با درد.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.