افزایش قدبعدازبسته شدن صفحات رشدباورزش وتغذیه امکان پذیراست؟
من ۳۷سالمه قدم زیر۱۶۰،،جدیداتبلیغات افزایش قدتوی اینستاگرام زیادمیبینم که ازطریق غضروف سازی بعدازبسته شدن صفحات رشد میشه رشدقدی داشت،،آیاصحت داره؟امکان پذیره تامن اقدام کنم؟ ممنون ازپاسخگوییتون
0
سلام خیر همچین امکانی وجود ندارد گول تبلیغات را نخورید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افزایش قد بعد از بسته شدن صفحات رشد اصولا در سن بزرگسالی ممکن نیست، زیرا پس از بسته شدن صفحات رشد استخوانها بعد از اتمام دوره نوجوانی کاملا جامد میشوند. ورزش منظم و تغذیه با کیفیت میتواند باعث بهبود پایدار و ارتفاعی اندک شود، اما افزایش قد چشمگیر از طریق غضروف سازی پس از بسته شدن صفحات رشد امکان پذیر نیست. برای رشد مناسب، میتوانید به سلامت عمومی و تقویت استخوانها توسط مصرف مناسب کلسیم و ویتامین D توجه کنید.
