روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ با سلام نیاز به بررسی علت می باشد ،تا طبق تشخیص ،درمان مناسب، دارویی ،غیر دارویی و یا هر دو، صورت گیرد.. سلام، غالبا برای افزایش تمرکز، دارویی تجویز نمیگردد، شما میتوانید به کمک مشاور تحصیلی، با مهارت تحصیلی افزایش تمرکز و البته سایر مهارتهای تحصیلی، آشنا شده و آنها را در هنگام مطالعه بکار بندید، موفق باشید. سلام، غالبا برای افزایش تمرکز، دارویی تجویز نمیگردد، شما میتوانید به کمک مشاور تحصیلی، با مهارت تحصیلی افزایش تمرکز و البته سایر مهارتهای تحصیلی، آشنا شده و آنها را در هنگام مطالعه بکار بندید، موفق باشید. با سلام عدم تمرکز علل متفاوتی دارد، که نیاز به انجام بررسی های لازم می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید.. سلام و وقت بخیر خدمت شما با مصرف این داروها حتما باید تحت نظر روانپزشک انجام بشود و مصرف خودسرانه آن ممکن است عوارض زیاد و جبران ناپذیری برای شما داشته باشد. با سلام و وقت بخیر. ابتدا باید سبب شناسی مشکل تعیین شود؛ به عنوان مثال یکی از علائم برخی اختلالات خلقی و اضطرابی فراموشی و کاهش تمرکز میباشد که از این حیث نیاز به بررسی دقیقتر بالینی است. از طرفی برخی تمارین رفتاری-شناختی همچون (مهارتهای غلبه بر استرس، آموزش ذهن آگاهی و تنظیم هیجان، مدیریت اولویتها و غلبه بر اهمالکاری و کمال خواهی .) نیز میتوانند دارای تاثیرات مثبت بر مقوله تمرکز و حافظه باشند. کتاب تقویت تمرکز (نوشته مورفی از نشر سپنج) نیز به عنوان منبع خودیاری در کنار مراجعه به متخصص مربوطه پیشنهاد می گردد. https://drpournikdast.com/.

افزایش , تمرکز

با سلام وقت شما بخیر باشه عذر میخوام من گاهی اوقات موقع درس خوندن هیچ تمرکزی ندارم و نمیتونم درست درس بخونم میخواستم بپرسم ممکنه با مصرف دارو تمرکزم رو افزایش بدم؟

6
0

روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ افزایش , تمرکزبا سلام نیاز به بررسی علت می باشد ،تا طبق تشخیص ،درمان مناسب، دارویی ،غیر دارویی و یا هر دو، صورت گیرد.

0

روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ افزایش , تمرکزسلام، غالبا برای افزایش تمرکز، دارویی تجویز نمیگردد، شما میتوانید به کمک مشاور تحصیلی، با مهارت تحصیلی افزایش تمرکز و البته سایر مهارتهای تحصیلی، آشنا شده و آنها را در هنگام مطالعه بکار بندید، موفق باشید

0

روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ افزایش , تمرکزسلام، غالبا برای افزایش تمرکز، دارویی تجویز نمیگردد، شما میتوانید به کمک مشاور تحصیلی، با مهارت تحصیلی افزایش تمرکز و البته سایر مهارتهای تحصیلی، آشنا شده و آنها را در هنگام مطالعه بکار بندید، موفق باشید

0

روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ افزایش , تمرکزبا سلام عدم تمرکز علل متفاوتی دارد، که نیاز به انجام بررسی های لازم می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید.

0

روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ افزایش , تمرکزسلام و وقت بخیر خدمت شما با مصرف این داروها حتما باید تحت نظر روانپزشک انجام بشود و مصرف خودسرانه آن ممکن است عوارض زیاد و جبران ناپذیری برای شما داشته باشد

0

روش درمانی افزایش تمرکز چگونه است؟ افزایش , تمرکزبا سلام و وقت بخیر. ابتدا باید سبب شناسی مشکل تعیین شود؛ به عنوان مثال یکی از علائم برخی اختلالات خلقی و اضطرابی فراموشی و کاهش تمرکز میباشد که از این حیث نیاز به بررسی دقیقتر بالینی است. از طرفی برخی تمارین رفتاری-شناختی همچون (مهارتهای غلبه بر استرس، آموزش ذهن آگاهی و تنظیم هیجان، مدیریت اولویتها و غلبه بر اهمالکاری و کمال خواهی .) نیز میتوانند دارای تاثیرات مثبت بر مقوله تمرکز و حافظه باشند. کتاب تقویت تمرکز (نوشته مورفی از نشر سپنج) نیز به عنوان منبع خودیاری در کنار مراجعه به متخصص مربوطه پیشنهاد می گردد. https://drpournikdast.com/