عدم تمرکز شدیددر مطالعه؟

مشکل عدم تمرکز در خواندن درس هایم دارم مثلا در شرایطی که سعی میکنم تمرکز داشته باشم در ۵ دقیقه تقریبا ۴ بار حواسم پرت میشه.در کارهای عملی و هنری تیزم.در درس خواندن حس میکنم شفافیت ذهنی کمی دارم و هر چ تلاش میکنم تمرکز ندارم از دوران کودکی به همین دلیل نمرات پایینی داشتم.درکودکی یک دوره محدود دچار وسواس فکری شدم .ADHDنیستم. آیا نیاز به مشاوره و درمان دارم

0

با سلام موردی که ذکر نمودید می تواند ناشی از اختلال نقص توجه و تمرکز باشد که قسمتی از اختلال ( بیش فعالی )ADHD می باشد، جهت بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه نمایید

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با درود مشکل عدم تمرکز شما می تواند ناشی از عوامل مختلفی مثل میزان هوش،میزان علاقه مندی به موضوع، وساس، کمال گرایی،شیوه غلط مطالعه و یا اختلالا نقص توجه باشد که نیاز به ارزیایب توسط متخصص و بعد راهکار درمانی دارد.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام مشکلات در زمینه اختلال توجه و تمرکز میتواند علل متعدد جسمی و روانی داشته باشد. مطالعه مقاله زیر برای راهکارهای بهبود توجه میتواند کمک کننده باشد: https://drnedafarzaneh.com/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87/

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام برای بررسی بیشتر و کامل به روانپزشک مراجعه کنید.اختلالات اضطرابی، خلقی، بیش فعالی.در روانپزشکی با مشکل در تمرکز و حواس پرتی همراه هستند.جهت تشخیص درست و شروع درمان مناسب نیاز به ویزیت روانپزشک هست.

دکتر عطیه عسگرنیا فعال

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر عطیه عسگرنیا فعال
0

با سلام بله بهتر است به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید. اینکه از کودکی این مشکل وجود داشته مهم است ارزیابی دقیق شده و راه حل مناسبی اتخاذ شود.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

مشکل عدم تمرکز میتواند از مواردی باشد که نیاز به بررسی و درمان دارد. برای تشخیص دقیق و رفع مشکل شما بهتر است با یک روانشناس یا روانپزشک مشاوره کنید و از او بخواهید تستهای مورد نیاز را برای تشخیص دقیق بیماریهای مختلف، از جمله اختلال نقص توجه (ADHD) انجام دهد. با توجه به تاریخچهی وسواس فکری در گذشته، همچنین ممکن است بخشی از مشکل شما به دلیل این اختلال باشد. در صورت تایید تشخیص، درمان با مشاورهی روانشناختی و در برخی موارد مصرف داروها مفید واقع میشود.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی