آیا مصرف بیسکوئیت ساقه طلایی موجب کاهش وزن می شود؟

خسته نباشید من رژیم گرفتم ولی دلم ضعف میره از بیسکوییت ساقه طلایی و یک لیوان شیر استفاده میکنم که بیشتر سیر نگهم میداره ولی میگن ساقه طلایی کالری زیادی داره و باعث لاغری نمیشه ولی توی نت نوشته بود ساقه طلایی باعث لاغری میشه من ساقه طلایی میتونم استفاده کنم برای لاغری یانه؟

0

با سلام هیچ ماده غذایی به تنهایی باعث کاهش یا افزایش وزن نمیشه و کالری کل روزانه مهمه ساقه طلایی با وجود داشتن سبوس ولی متاسفانه دارای چربی بالایی هست که طی فرآیند تولید به آن اضافه میشه اگه مشاور تغذیه تورژیم تون نوشتن کالری اون محاسبه شده در غیر اینصورت بهتره با یک مشاورتغذیه مشورت کنین تا برنامه مناسب شما براتون تنظیم بشه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
کاظم اسلامی
0

سلام اگر در رژیم غذایی که توسط مشاور تغذیه تنظیم شده است با مقدار مشخص در نظر گرفته شده ، به حرف ایشان عمل کنید اما در غیر اینصورت حتما باید تحت نظر قرار بگیرید

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
امیر نصرتی
0

با سلام، بیسکوئیت ساقه طلایی هم کالری دارد و باعث لاغری نمی شود. اگر در رژیمی که گرفتید وجود داره مشکلی نیست.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

نخیر.هیج بیسکویتی باعث لاغری نمیشه و کاملا برعکس هست

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

با سلام .ماده غذایی بنام لاغر کننده نداریم وکل کالری روزانه شماست که افزایش دریافت آن باعث افزایش میشود. اگه در رژیم تون نوشته شده کالری اون محاسبه شده است

احمدرضا پارسا

تغذیه ورژیم درمانیکاهش وافزایش وزن
احمدرضا پارسا
0

با سلام باعث لاغری نمی شود انچه باعث کاهش وزن میشود دریافت کالری ورودی کمتر از میزان نیاز روزانه و مصرفی شماست در طی دوره کاهش وزن

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی
زهرا نعیمی
0

سلام خیر هر عدد ساقه طلایی بین ۶۵-۸۵ کالری داره و متاسفانه به دلیل استفاده از روغنهای نباتی و جامد اصلا رژیمی نیست و فقط چون سبوس داره به این اسم تبلیغ شده و بین مردم جا افتاده ، اصلا توصیه نمیکنم ، ضمن اینکه کلی هم آب بدن رو میکشه که باز هم اصلا برا فعالیت ماهیچه ها و متابولیسم خوب نیست . موفق باشین

غزاله بهشتی پور

تغذیه و رژیم درمانی
غزاله بهشتی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بیسکوئیت ساقه طلایی، به طور معمول حاوی شکر و چربی‌های اشباع شده است که می‌تواند موجب افزایش کالری دریافتی شود. در نتیجه، مصرف بیش از حد این نوع بیسکوئیت ممکن است به کاهش وزن کمک نکند و حتی ممکن است به افزایش وزن منجر شود. توجه داشته باشید که موارد نوشته شده در اینترنت گاهی اوقات ممکن است اطلاعات دقیقی ارائه ندهند و بهتر است برای راهنمایی دقیق‌تر و ملزم به نیازهای فردی خود، با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید. به طور کلی، بهتر است برای کاهش وزن، یک رژیم غذایی متعادل و متنوع داشته باشید که شامل مقادیر زیادی میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کم چرب، و غلات کامل باشد و در عین حال مصرف کالری خود را کنترل کنید.