میزان استفاده ازبیسکویت ساقه طلایی درروز چقدر باید باشد؟

لطفا باتوجه به اینکه دیابت دارم وکارمند اداره هستم وامکان استفاده هرروز ازمیوه وتنقلات را ندارم لطفا راهنمایی کنید درموقع ضعف درروز چند عدد ببیکویت ساقه طلایی یا ببیکویت دیگری قند کمتری دارد پیشنهاد می دهید باتشکر

1

سلام بیسکوئیت ساقه طلایی چون حاوی فیبر هست مشکلی نداره

دکتر شهدک داداش پور

فوق تخصص بیماری های کلیه ، فشار خون ،...متخصص داخلی
دکتر شهدک داداش پور
1

سلام نگران نباشید با توجه به اضافه وزن کمتون نیاز به مراعات شدید نیست

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
1

با عرض ادب، استفاده از آن در زمان احساس ضعف امکان پذیر است.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

با توجه به سابقه ی دیابت استفاده از یک واحد میوه نظیر سیب (قبل از ظهر) برای شما بهتر است

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کسانی که دیابت دارند، ممکن است مصرف بیسکویت ساقه طلایی به دلیل مقدار قند موجود در آن محدود شود. توصیه می‌شود روزانه حداکثر 1 تا 2 عدد از این بیسکویت را مصرف کنید. برای افراد دیابتیک که در جستجوی گزینه‌های با قند کمتر هستند، بیسکویت‌های کامل گندم یا بیسکویت‌های بر پایه کنجد و گردو می‌تواند گزینه مناسب‌تری باشد. لطفا قبل از انجام هر تغییری در رژیم غذایی خود با دکتر یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

بیسکویت ساقه طلایی به دلیل دارا بودن کمربندی از کربوهیدرات ها، باید با احتیاط مصرف شود، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت. مقدار دقیق مصرف بیسکویت بستگی به میزان فعالیت بدنی و میزان مصرف سایر غذاها در طول روز دارد. به طور کلی، توصیه می‌شود افراد دیابتی از مقدار کم و کنترل‌شده‌ای از بیسکویت ساقه طلایی استفاده کنند. برای مثال، می‌توان در هر وعده از یکی یا دو عدد بیسکویت استفاده کرد، بسته به میزان تحمل قند خون. همچنین، استفاده از بیسکویت‌های مخصوص دیابتی که دارای قند کمتری هستند توصیه می‌شود. این بیسکویت‌ها معمولاً با شیرین‌کننده‌های مصنوعی یا طبیعی مانند استویا خوش طعم شده‌اند و گزینه بهتری برای کسانی هستند که نگران سطح قند خون خود می‌باشند. پیش از تغییر در رژیم غذایی خود، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بر اساس وضعیت خاص خود توصیه‌های لازم را دریافت کنید.