چرا چاق نمیشم - نزدیک 3سال است که نه وزن اضاف میکنم نه کم ،دلیلش؟

سلام،تقریبا نزدیک ۳سال است که نه وزن اضاف میکنم نه کم ،دلیلش چیه؟چکاب کامل هم انجام دادم تیروئیدم۶ونیم بود که اونم الان نرمال هست،پریودم هم نامنظم است وقفه ۵تا۱۰روزه بین پریود ماه قبل و ماه بعد،مشغله فکری بخاطر امتحاناتم هم دارم،ریزش مو دارم،جوش میزنم،عفونت داخلی هم دارم البته کم،ممنون میشم راهنماییم کنید.

0

سلام، ابتدا آزمایش خون کامل هورمونی توصیه می شود. پس از منظم شدن پریود و حصول اطمینان از تنظیم هورمون ها، ورزش منظم و رژیم غذایی پرکالری و پر پروتئین بلافاصله پس از ورزش توصیه می شود. مشاوره با متخصص تغذیه نیز توصیه می شود. البته به طور کلی وزن شما خیلی هم کم نیست.

دکتر فاطمه نیک پور

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر فاطمه نیک پور
0

سلام به شما. اضطراب و نگرانی هم می تواند توجیه کننده عدم افزایش وزن شما باشد و هم در ریزش موی شما نقش داشته باشد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

سلام . برای افژایش وزن بهتر است برنامه غذایی مناسب به همراه فعالیت قدرتی داشته باشید

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
0

با سلام. بهتر است توسط متخصصین حیطه سلامت روان نیز مورد بررسی و معاینه قرار گیرید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

عدم افزایش وزن ممکن است به دلیل مشکلات متعددی همچون عدم تغذیه مناسب، استرس ناشی از مشغله فکری، اختلالات هورمونی مرتبط با تیروئید یا پریود، و عفونت‌های داخلی باشد. برای حل این مشکلات، توصیه می‌شود به متخصص تغذیه مراجعه کرده و برنامه غذایی متناسب با وضعیت شخصی خود را دنبال کنید. همچنین، مدیریت استرس، انجام تست‌های مرتبط با هورمون‌ها، و مراجعه به پزشک برای درمان عفونت‌های داخلی می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. درمان‌های موضعی نیز برای مشکلات جوش و ریزش مو موثر خواهد بود.