گودی کمر و پاهای پرانتزی و تاثیرش بر قد؟
۱۷ سالمه، قدم ۱۸۰ه. گودی کمر شدید دارم؛ وقتی به دیوار میچسبم مشتم از فاصله رد میشه، شکمم بیرون زده، لگنم جلو چرخیده و کمتر از ۱۰ دقیقه میتونم بشینم. با پیادهروی طولانی کمرم گودتر میشه و شکمم بیرون میاد. پاهامم پرانتزیه و حدود ۵ انگشت از زانو فاصله دارن. میخوام بدونم با اصلاح این مشکلات میتونم قدمو به ۱۸۴ یا ۱۸۵ برسونم؟ (صفحات رشدم بسته شدن).