سلام وقت بخیر من ۱۶ سال و ۴ ماهمه ببخشید قد من ۱۷۸-۱۸۰ هست و ۹۱ کیلو وزن دارم میخواستم بدونم با کاهش وزن (مثلا تا ۷۵) و اصلاح وضعیت بدنم (هوش مصنوعی گفت گودی کمر متوسط دارم) چقدر قد اضافه میکنم ؟ اینم عکس صفحات رشدمه
8 بهمن 1404 آخرین بروزرسانی: 22 تیر 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با توجه به اطلاعات ارائه شده و عکس صفحات رشدی که ارسال کردهاید، اصلاح پوسچر (وضعیت بدن) و کاهش وزن میتواند تاثیر مثبتی بر ظاهر قد شما داشته باشد. گودی کمر (هایپرلوردوز) میتواند منجر به کوتاهتر دیده شدن قد شود. با اصلاح این شرایط،
با توجه به اطلاعات ارائه شده و عکس صفحات رشدی که ارسال کردهاید، اصلاح پوسچر (وضعیت بدن) و کاهش وزن میتواند تاثیر مثبتی بر ظاهر قد شما داشته باشد. گودی کمر (هایپرلوردوز) میتواند منجر به کوتاهتر دیده شدن قد شود. با اصلاح این شرایط، ممکن است تا حدود 1 تا 3 سانتیمتر به طور بصری به قد شما افزوده شود، اما نباید انتظار داشت که این تغییرات به طور دائمی بر روی استخوانها و طول دائمی قد شما تاثیر بگذارد. توجه داشته باشید که رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم نیز میتواند بر سلامت کلی و رشد قد شما تاثیر مثبت داشته باشد.
سلام عکستون ارسال نشده. متوسط بودن قوس کمر رو هوش مصنوعی تعیین نمی کنه برای ارزیابی حضوری به فیزیوتراپیست مراجعه کنید. کاهش وزن هم به صورت ظاهریرشما رو قدبلندتر نشون می ده هم به خاطر ماهش فشار روی ستون فقرات در حد حداکثر یک سانت به بهبود قدتون کمک می کنه. اگر صفحات رشد باز باشند می شه با ورزش تا حد کمی مثلا 2 تا 3 سانت تا قبل از بسته شدن صفحات رشد در طی یکی دو سال به قدتون اضافه کرد
با توجه به اطلاعات ارائه شده و عکس صفحات رشدی که ارسال کردهاید، اصلاح پوسچر (وضعیت بدن) و کاهش وزن میتواند تأثیر مثبتی بر ظاهر قد شما داشته باشد. گودی کمر (هایپرلوردوز) میتواند منجر به کوتاهتر دیده شدن قد شود. با اصلاح این شرایط، ممکن است تا حدود 1 تا 3 سانتیمتر به طور بصری به قد شما افزوده شود، اما نباید انتظار داشت که این تغییرات به طور دائمی بر روی استخوانها و طول دائمی قد شما تأثیر بگذارد. توجه داشته باشید که رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم نیز میتواند بر سلامت کلی و رشد قد شما تأثیر مثبت داشته باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
