سلام خدمت شما پزشکان عزیز من گودی کمر دارم و وقتی کنار دیوار می ایستم فاصله گودی کمر تا دیوار ۹.۵ سانت است ایا مشکل گودی کمر من حاد است ؟ و یه سوال دیگه اگه گودی کمرم رفع بشود ایا به قدم افزوده میشود
18 فروردین 1400
پاسخ پزشکان
1
سلام ابتدا باید دقیق معاینه شوید و سپس ورزش درمانی برایتان انجام گیرد اینستاگرام آموزشی من @dr.mostafa.azimi
با اصلاح انحناهای کل ستون فقرات با تمرین درمانی، تقویت عضلات و آموزش طرز صحیح ایستادن و راه رفتن به قدتان اضافه خواهد شد و البته خوش استایل هم خواهید شد.
با سلام و ارزوی سلامتی بررسی دقیق گودی کمر با عکس رادیولوژی امکان پذیر است گودی کمر زیاد همراه با قوزپشتی است اگر انحناهای بیش از حد ستون فقرات اصلاح شود اندکی قد افزایش می یابد
گودی کمر عموما نشانه ای از عدم تعادل عضلانی است و اگر بتوانید عضلات خود را تقویت کنید، ممکن است گودی کمر کاهش یابد. اما این وضعیت موقتی است و علاج دائمی نیست. برای تشخیص دقیق ابتدا باید با پزشک متخصص مشاوره کنید. در اکثر موارد رفع گودی کمر هیچ افزایشی در قد ندارد، زیرا فاصله میان ستون فقرات تغییر نمی کند. بنابراین، حتی اگر گودی کمر شما بتواند اصلاح شود، بسیار احتمال دارد قد شما تغییر چندانی نکند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
