درمان گودی کمر چیست؟

با عرض سلام
گودی کمر بسیار شدید و ارثی دارم در حدی که نیم ساعت پیاده روی یا حتی یکجا بایستم کمرم شروع به درد و از انجام هر حرکتی عاجز میشم اگر راهی هست برای درمانش واقعا ممنون میشم کمکم کنید
18 آذر 1398

پاسخ پزشکان

0
سلام.
گودی کمر که ناشی از عدم تقارن عضلات باشه با انجام تمرینات ورزشی صحیح اصلاح می‌شه و درد کاهش پیدا میکنه.
0
سلام
مشاوره رایگان از طریق و اتزاپ
دکتر عندلیب هستم
متخصص طب ورزش و توانبخشی آسیب‌های مفصلی عضلانی اسکلتی

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

با سلام،
گودی کمر یک وضعیت دردناک و محدودکننده است که نیازمند رسیدگی توسط تیم درمانی متخصص می‌باشد.
برای ارثی و شدید بودن گودی کمر، درمان‌های چندگانه موردنیاز است که شامل فیزیوتراپی، تغییرات در شیوه زندگی، مصرف دارو‌ها و در موارد شدیدتر جراحی ممکن است باشد.
برای کسب راهنمایی دقیق و دریافت درمان مناسب، بهتر است با یک پزشک متخصص دست به گودی کمر مشاوره کنید.
اما برای کاهش درد و بهبودی عملکرد حرکتی، ادامه فعالیت‌های ورزشی منظم و استفاده از روش‌های تسکینی مانند گرما و سرما می‌تواند مفید باشد.
بنابراین توصیه می‌شود به طور منظم با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین درمان برای شرایط خاص شما تعیین شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.