با سلام . حدود ۱۰ روزه . در گودی کمر درد ثابتی که با خم و راست شدن بیشتر میشود و با خشکی و سفتی خم و راست میشود روبرو شدم . هیچ ضربه یا باربرداری هم نداشتم . علت از چیست ؟
30 مرداد 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام این دردها بیشتر به علت وضعیت بد نشستن، ایستادن، خوابیدن است. برای کاهش درد از پماد دیکلوفناک روزی 2 بار استفاده کنید، قرص ناپروکسن 500 روزی یک عدد تا بهبود
درود بر شما عکسبرداری از کمر انجام دهید سپس در صورت لزوم درمان دارویی همراه با فیزیوتراپی باید انجام شود تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود چون ممکن است به دیسک کمر اسیب برسد
با توجه ب اینکه درد ب پاها تیر نمیکشد بیشتر گرفتگی کمر مطرح میباشد. قدم اول درمان شامل استراحت و استفاده از مسکن و ورزشهای کششی کمر میباشد. در صورت عدم بهبودی پس از دو هفته مراجعه ب پزشک و معاینه و بررسی بیشتر لازم میباشد.
کمردرد در دوران بارداری معمول است و اغلب به تغییرات فیزیولوژیکی بارداری برمیگردد. افزایش وزن، تغییر مرکز جاذبه بدن، تغییرات هورمونی و فشار بیشتر بر روی اسکلت و عضلات از عوامل اصلی این درد میباشند. برای کاهش کمردرد در بارداری میتوان به ورزشهای مناسب برای بارداران، استفاده از پتوهای حمایتی برای کمک به حفظ قوس طبیعی ناحیه کمر و ممنوعیت انجام فعالیتهای سنگین اشاره کرد. در صورت نگرانی یا شدت بیشتر درد، مراجعه به پزشک متخصص زنان و زایمان توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
