رفع گودی کمر گرچه میتواند بر راستی و طول ستون فقرات شما تاثیر مثبت داشته باشد و در نتیجه شما را کمی بلندقدتر نشان دهد، اما تاثیر آن بر افزایش قد دائمی، معمولاً خیلی قابل توجه نیست. به طور میانگین، رفع گودی کمر ممکن است منجر به افزایش قد شما تا حدود 1 تا 3 سانتیمتر شود، بسته به میزان شدت گودی کمر و وضعیت اسکلتی بدن شما. تمرینات ورزشی خاص و درمانهای فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اصلی و بهبود وضعیت بدن، میتوانند در این زمینه مفید باشند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
