ورود

آیا افزایش قد با اصلاح گودی کمر امکانپذیر است؟

با سلام من گودی کمر دارم و وقتی کنار دیوار صاف می ایستم فاصله گودی کمرم تا دیوار حدود ۸ سانت هستش می خواستم بدونم اگر گودی کمرم رو اصلاح کنم چند سانتی متر به قدم اضافه میشه؟
8 اسفند 1402

پاسخ پزشکان

-3
گودی کمر قابل اصلاح نمی‌باشد

پاسخ دکتر سوزان رحیمی پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف... شماره نظام: 97338
دکتر سوزان رحیمی
dr.suzanrahimi

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

بله، اصلاح گودی کمر می‌تواند به اندازه‌ای از ارتفاع به قد اضافه کند.
اما برای افزایش قد موثرتر نیاز به ترکیبی از تمرینات و مکمل‌های غذایی دارید.
همچنین مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه نیز می‌تواند کمک کننده باشد تا اهداف شما بهینه شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.