افکار وسواسی؟

با عرض سلام و خسته نباشید. من فقط میخوام بدونم دلیل فکر کردن های بی وقفه چیه ،من زمانی که دارم فیلم میلیون یا کتاب میمونم یا حتی با دوستانم حرف میزنم و بیرون میرم در حال فکر کردن هستم یعنی بدون اختیار به چیز های دیگر فکر میکنم ،جدیدا انقدر گوشه گیر و منزوی شدم که فقط شب و روز در خانه هستم و حتی وظایف کوچک خود را به سختی انجام میدهم،مشکل من این است که قبل هر کاری به آن فکر میکنم و باعث میشود تصویری از قبل را در ذهنم تجسم کنم و از انجام آن کار منصرف شوم، من همیشه ترجیه میدهم بخوابم
0
سلام
به شما.
با توجه به شرحی که از علائم تان بیان کردید به نظر می رسد دچار مشکلات اضطرابی و افسردگی هستید . این مساله باعث مناسب نبودن تمرکز شما شده و وضعیتی که بیان کردید را ایجاد نموده است.
لازم است به روانپزشک مراجعه نمایید تا بررسی دقیقتری در این خصوص صورت گیرد و مداخلات درمانی لازم تجویز گردد.
0
افراد دچار اضطراب تفکر فاجعه امیز دارند.
مشکلاتی که عنوان کردید نتیجه اختلال در عملکرد‌های مغز بوده و خودبخود خوب نمی‌شود و اغلب بدتر هم می‌شود.
لارمست حتمن متخصص اعصاب و روان شما را تلفنی یاحضوری ویزیت و درمان را اغاز نمایید.
0
با سلام
مواردی را که در ابتدا ذکر کردید نشان دهنده عدم تمرکز و توجه کافی بوده که علل متفاوتی دارد از جمله اضطراب و افسردگی که به نظر می و سد درجاتی از آن دو را دارید.
جهت درمان و ارزیابی بیشتر به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
با سلام.
به نظر می‌رسد افسردگی شما نیازمند درمان است.
درمان کمک می‌کند که مشغولیت ذهنی مداوم شما کاهش پیدا کند و انرژی و حوصله و انگیزه ی بیشتری برای انجام و ظایف و اهداف خود داشته باشید.
0
سلام بر شما
علایمی که میفرمایید علایم و سواسی با پایه اضطراب است مشکل اصلی شما اضطراب است لذا توصیه می‌کنم به روانپزشک برای بررسی و درمان بیشتر مراجعه کنید
0
سلام
وقت بخیر
شرح حالی که ارائه دادید علائم و سواس و افسردگی است و نیاز به مراجعه به روانشناس دارید در صورت صلاح دید روانشناس به روانپزشک ارجاع شوید.
0
با سلام
باید علایم سما دقیق تر مورد بررسی قرار گیرد تا راهکار مناسب درمانی رایه شود.
پیشنهاد می شود به یک روان شناس مراجعه کنید.
0
با سلام
و وقت بخیر.
البته تشخیص استاندارد با مصاحبه بالینی ساختاریافته انجام خواهد شد.
اما علامت‌هایی از و سواس و همچنین خلق افسرده مشهود است.
جای نگرانی نیست با ترکیبی از درمان‌های دارویی و روانشناختی مشکلات شما مرتفع خواهد شد.
0
باسلام
با توجه به افسردگی به روانپزشک مراجعه کنید
0
با سلام
خدمت شما
با توجه به آنچه شرح دادید، به نظر افکار و سواسی نمی باشند، در عین حال تغییرات خلق و انرژی و مشغولیت فکری که دارید نیاز به درمان دارد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
فکر‌های و سواسی معمولاً ناشی از اختلالات اضطرابی مثل اختلال و سواسی-اجباری است.
این نوع افکار ممکن است عملکرد روزمره شما را تحت تأثیر قرار دهد و باعث ایجاد استرس و نگرانی شود.
برای مقابله با این مشکل، روش‌هایی مانند مشاوره روانشناسی، تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و درمان‌های روان‌درمانی می‌توانند موثر باشند.
همچنین، ورزش، تغذیه سالم، و مدیتیشن نیز می‌توانند به بهبود وضعیت شما کمک کنند.
اگر احساس می‌کنید که افکار و سواسی شما زندگی روزمره شما را تحت تأثیر قرار داده است، بهتر است با یک متخصص ارتباط برقرار کرده و راه‌حل‌های مناسب را ارزیابی نمایید.