اختلال روانی یا رفتاری دارید؟ علایم و راهکارها چیست؟

سلام شب خوش
بنده بعضی. مواقع با سوالاتی مواجه میشم که ذهنم صبح تا شب درگیرش میشه مثلا وقتی شیر نر بر شیر نر دیگر غلبه میکند و رئیس گله میشود چرا دیگر توله شیر ها را می کشد تا بتواند با شیر های ماده دیگر رابطه بر قرار کند یا وقتی پاندا دو بچه به دنیا میارد یکی را رها میکند و می میرد بچه چرا خداوند متعال طبیعت را اینگونه قرار داده و با خودم پیوسته با این سوال ها کلنجار میرم تا ان ها را حل کنم و انقدر به ان ها فکر میکنم که دیگر فراموش میکنم غذا خوردن را بعضی موقع ها به جواب هایی میرسند و فکری میاد نکنه جوابت درست نباشه بعضی موقع ها کل روز رو میشنم در مورد این سوال ها فکر میکنم و نمیتونم این فکر ها را رها کنم با این که ازار هم میدهد مثل این که نیرویی جبری من رو نگه میداره و نمیزاره راحت زندگی کنم و خواب و خوراکازم گرفته شده
ببخشید زیاد نوشتم اذیت شدید
مشکل من چی هستش؟
ایا بقیه هم با این سوال ها مواجه میشن زندگی ان ها درگیر میشه
راه درمانش چیه اگه مقاله هست بدید بتونم
قبلا هم ورزشکار نسبتا حرفه ای بودم وقتی دیگه به علت مشکلات کبدی ناشی از دارو باشگاه نرفتم اینجوری شدم نمیدونم ربط داره یا نه
ممنون از شما .یا علی
18 خرداد 1398 آخرین بروزرسانی: 26 خرداد 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. این افکار اگر به این شکل مفرط باشد، ماهیت وسواسگونه داشته باشد و یا در فعالیتهای عادی ایجاد خلل کند نیاز به بررسی خواهد داشت
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام.
این افکار اگر به این شکل مفرط باشد، ماهیت وسواسگونه داشته باشد و یا در فعالیتهای عادی ایجاد خلل کند نیاز به بررسی خواهد داشت
0
با سلام
افکار شما وسواس گونه می باشد، و جهت درمان نیازمند ارزیابی بیشتری می باشد.
0
با سلام و وقت بخیر.
مواردی که فرمودید ماهیت وسواس گونه دارد، درمان شناختی و فراشناختی مبتنی بر اشباع سازی و تمارین ذهن اگاهی خواهد بود.
0
با سلام
مواردی که ذکر کردین میتواند ناشی از وسواس فکری باشد، جهت ارزیابی کامل تر و درمان حتما مراجعه نمایید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

با سلام.
از توصیفات شما می‌توان نتیجه گرفت که احتمالا با اختلال وسواس فکری (OCD) یا اختلال اضطرابی معاونتی (OCD) روبرو هستید.
این اختلالات ممکن است به علت مشکلات شما در تمرکز، تمایل به تکرار فکرها و نگرانی‌های مداوم ایجاد شده باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب بهتر است به یک متخصص روانشناسی مراجعه کنید.
درمان‌های مختلف شامل مشاوره روانشناسی، داروهای ضد اضطراب یا آنتی‌دپرسانت‌ها می‌توانند به بهبود وضعیت شما کمک کنند.
همچنین، ورزش منظم و تغذیه سالم نیز می‌توانند نقش موثری در کاهش علائم اختلال شما داشته باشند.
اگر ورزش حرفه‌ای را قطع کرده‌اید، در مقابل تغذیه نامناسب و یا کم‌فعالیت جسمانی می‌تواند باعث تغییرات روانشناختی شما شود.
برای بهبود وضعیت روانی و جسمی خود باید به تعادل بین ورزش، تغذیه و روانشناسی دقت کنید.
امیدوارم با پیگیری‌های لازم، وضعیت شما بهبود یابد.
برای اطلاعات بیشتر از مقالات مرتبط با این مشکلات، می‌توانید به وبسایت‌های معتبر و پزشکان متخصص مراجعه کرده و آگاهی کسب نمایید.
امیدوارم شما بهبودی یابید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.