چگونه با وسواس فکری مبارزه کنیم؟

با عرض سلام و خسته نباشید اقای دکتر مجردم ۳۶ سال سن دارم . و متاسفانه ۷ ساله مبتلا به وسواس فکری لعنتی و بی صاحب مونده شدم مرده شور این بیماری رو ببرن . واقعا روح و روان وجسم از بین برده . دکتر رفتم منتها متاسفانه و بدبختانه ترس و واهمه مصرف دارو دارم نمی تونم دارو مصرف کنم به خاطر همین نمی تونم خوب شم نمی دونم چیکار کنم ؟ واقعا روان ام داغون کرده عصبی ام کرده بی خوابی شدید . ای بی اس سندروم روده تحریک پذیر . اسهال و دل پیچه . زخم معده و زخم مری دارم . نمی دونم چیکارکنم ترس لعنتی ام بریزه ؟
1 شهریور 1398 آخرین بروزرسانی: 3 آذر 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
باسلام داروهای تجویز شده تعداد زیادی هستند،میتوان با تعداد محدود دارو شروع کرد ولی به مرور دوز انها را بالا برد و نتیجه گرفت مثلا دو قلم دارو. در کنار دارو از رواندرمانی شناختی رفتای استفاده کنید.
— دکتر شهاب الدین بهرامی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
باسلام
داروهای تجویز شده تعداد زیادی هستند،میتوان با تعداد محدود دارو شروع کرد ولی به مرور دوز انها را بالا برد و نتیجه گرفت مثلا دو قلم دارو.
در کنار دارو از رواندرمانی شناختی رفتای استفاده کنید.
0
دروود.
چنانچه وسواس فکری -عملی در مرحله اختلال وارد شود فرد دچار افت عملکرد در حیطه های خانواده ،بین دوستان یا محیط کار گردد مصرف دارو جزئی اجتناب ناپذیر از پروسه درمانیست.
هرچند جهت بالابردن میزان پاسخ به درمان و نیز بهبود رابطه مراجع با درمان دارویی رواندرمانی و رفتاردرمانی کمک شایانی به درمان این اختلال میکند.
0
با سلام و احترام.
ناراحتی شما قابل درک است.
سالها درگیر بودن با بیماری وسواس اضطراب و ناراحتی زیادی را به بیمار تحمیل میکند.
برای شروع درمان میتوان تعداد کمتری دارو استفاده کرد تا عارضه کمتر باشد و شما راحتتر تحمل کنید،در کنار درمان دارویی روان درمانی شناختی رفتاری هم کمک زیادی به شما خواهد کرد.
0
سلام.
از روان درمانی و دارو سود خواهید برد
0
با سلام
شما می توانید به یک متخصص روان شناس برای درمان روان شناختی مراجعه کنید.
0
با سلام و وقت بخیر.
این مقاومت شما بخشی از اختلالی است که درگیر آن هستید.
میتوانید برای شروع با مراجعه به روانشناس شروع کنید.
درمان شما همان مواجه شدن با ترسهایی است که سالیانی است اجتناب میکنید!
0
سلام.
در صورت انجام همزمان روان درمانی و دارودرمانی نتیجه بهتری خواهید گرفت و نیاز به داروهای کمتری خواهد بود.
توصیه میکنم از تعداد داروی کم ولی با دوز کافی و به مدت کافی یعنی حداقل 3 ماه استفاده کنید.
در اینصورت عوارض کمتر و نایجه مطلوبی خواهید گرفت
0
باسلام جخت تنظیم دارویی مجدد به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام.
معمولا بهترین پاسخ درمانی از ترکیب درمان دارویی و روان درمانی حاصل می گردد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای مبارزه با وسواس فکری، انجام مشاوره با یک روانشناس و پزشک متخصص، و ممارسه تکنیک‌های آرامش و تمرین‌های تفکر مثبت مفید است.
همچنین، درمان‌های روان‌شناسی مانند CBT و داروهای ضداضطراب می‌تواند کمک کننده باشند.
برای کنترل عوارض فیزیکی مانند اسهال و زخم معده، مشاوره پزشک متخصص گاهی لازم است.
در نهایت، تمرکز بر استراحت کافی، فعالیت‌های ورزشی، و رعایت تغذیه مناسب نیز می‌تواند در بهبود وضعیت شما مؤثر باشد.
اگر نابودی ترس و واهمه از مصرف دارو برای شما مشکل‌تر شده است، ارتباط با تیم درمانی برای پیدا کردن راهکارهای جایگزین مفید خواهد بود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.