لطف میکنین جواب بدین؟

احتمالاً علت افزایش فشارخون شما دو چیز است: نوسانات کوتاه‌مدت ناشی از استرس/اضطراب یا نیاز به بازنگری در دُز یا زمان مصرف دارو.
در بیشتر موارد این مسئله تهدید حیات فوری نیست اما نیاز به بررسی دارد، آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- فشار را پس از پنج دقیقه نشستن آرام با دستگاه معتبر دوباره اندازه‌گیری و مقدار‌ها را یادداشت کنید.
- زمان و نحوه مصرف متورال و دیگر دارو‌ها را دقیق رعایت کنید؛ قطع یا تغییر خودسرانه ممنوع.
- تنفس عمیق شکمی یا آرام‌سازی به‌مدت 5–10 دقیقه هنگام احساس افزایش فشار انجام دهید.
- دفترچه فشار (ساعت و مقادیر) آماده کنید و آن را به متخصص نشان دهید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس و تعریق زیاد.
- ضعف ناگهانی، بی‌حسی یا اختلال گفتار و بینایی.
- فشار بسیار بالا (مثلاً بالاتر از 180/120) یا سردرد خیلی شدید و ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب