ایااضطراب واسترس باداروبرطرف میشود؟

اضطراب و استرس شدید می‌تواند با مراجعه به پزشک و تجویز دارو‌های مناسب بهبود یابد، اما موفقیت درمان به چندین عامل بستگی دارد.
دارو‌های معمولاً تجویز شده شامل دارو‌های ضد اضطراب مانند بنزودیازپین‌ها و دارو‌های ضد افسردگی می‌باشند.
اما مصرف دارو باید زیر نظر پزشک و به طور منظم صورت گیرد تا اثربخشی مناسب داشته باشد.
در کنار دارو، روش‌های دیگری نظیر مشاوره روانشناختی، تغییرات در شیوه زندگی و تمرینات آرام‌سازی نیز برای مدیریت استرس و اضطراب پیشنهاد می‌شود.
همچنین، مصرف کم مواد مخدر می‌تواند تاثیرات منفی بر بهبودی داشته باشد و باید در جلسات درمانی به آن پرداخته شود.
بنابراین، توصیه می‌شود که در کنار پیروی از دستورالعمل‌های پزشک، به روش‌های سازگاری با استرس از جمله مدیتیشن و تن‌آرامی نیز توجه شود.