درمان اضطراب و وسواس گاهی گاهی چیست؟

باسلام. اگه کسی مشکل اضطراب به صورت گاهی روزا مثلا بعضی وقتا چنان وسواس و اضطراب شدید باشه که تو خودش احساس کنه نیاز به درمان و کمک داره و گاهی روزا حالش کاملا نرمال باشه که فکر کنه هیچ مشکلی نداره و نیاز به کمک و درمان نداشته باشه باز هم باید دارو مصرف کنه؟ و این شخص دچار چه مشکلی است؟

چرا نمیشه بجای دارو از مکمل های سروتونین استفاده کرد؟