جنب شدن در خواب آیا تاثیر روی وزنم یا ازوله هام میزاره؟

سلام من پسر ۱۸ساله هستم وهفته ای یک بار جنب در خواب میشم وباشگاه هم میرم آیا تاثیر روی وزنم یا ازوله هام میزاره؟

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

جنب شدن در خواب، که به آن انزال خوابی نیز گفته می‌شود، پدیده‌ای طبیعی و معمول است که در دوران بلوغ و حتی بعد از آن در مردان رخ می‌دهد. این موضوع به صورت کلی بر توده یا تناسب عضلانی تأثیر مستقیم ندارد و نباید نگرانی‌ای از این بابت وجود داشته باشد. بدن در حالت خواب به امر بازتولید و نوسازی خود ادامه می‌دهد و انزال خوابی به عنوان بخشی از سیکل‌های طبیعی بدن در نظر گرفته شده که سلامت جنسی را تأمین می‌کند و تاثیری بر روند عضله سازی یا افزایش وزن شما از طریق فعالیت‌های ورزشی ندارد. در صورتی که سوال یا نگرانی دیگری در مورد این موضوع یا سایر جنبه‌های سلامت جسمی و جنسی دارید، توصیه می‌شود با یک متخصص مشورت کنید.