آیا تحرک زیاد در خواب اختلال محسوب میشه،؟

خانمی هستم۴۰ساله وقتی خواب هستم خیلی تحرک دارم با دست و لگد همسرم رو میزنم اینقدر پهلو به پهلو میشوم و غلت میزنم که همسرم از رختخواب خودش بیرون میرود به طور کل همسرم اکثر اوقات خواب راحتی ندارد آیا این رفتار اختلال محسوب میشود؟

0

سلام ممکنه ناشی از استرس و تنش شما باشه که بهتره ریشه یابی بشه وگرنه اختلالات جسمی مطرح نیست

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

وقت بخیر، آیا جدیدا دچار این عوارض شدین یا قبلا هم این حرکات رو انجام میدادین؟ ایا جدیدا دچار مساله ای شدین؟در سبک زندگیتون تغییری ایجاد نشده؟ فکرتون درگیر نیست؟

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

با درود:اختلال عملکرد هورمون تیرویید را حتما بطور دوره ای زیر نظر متخصص چک ، و داروها را به موقع مصرف بفرمایید. بنظر می رسد بیقرار هستید این نشانه اما کافی نیست ، روان شناس نیاز دارد یک بررسی کامل انجام دهد تا بتواند کمک کند، احتمال آنکه تنش یا بیقراری یا هر چیز دیگری که هست ، در طول بیداری و جاهای دیگر زندگی نیز باشد.

امینه رحمت

روان شناسعضو انجمن روان شناسی امریکا
 امینه رحمت
0

باسلام جزو اختلاالات پاراسومنیا محسوب میگرددوبادرمان دارویی بهترمیشود

دکتر ساره قاسم پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکروان درمانگر فردی و زوج ، سایکوتراپیست
دکتر ساره قاسم پور
0

سلام اختلال خواب دارید به روانپزشک مراجعه شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

بله، این رفتار میتواند به عنوان یک اختلال خواب شناخته شود. حرکات زیاد در خواب و زدن یا لگد زدن به شریک خواب ممکن است به اختلالاتی مانند *سندرم پای بیقرار* یا *پرخاشگری خواب* (sleep-related aggression) مربوط باشد. این اختلالات معمولا با حرکات غیرارادی بدن، بیدار شدنهای ناگهانی و رفتارهای خشونتآمیز در خواب همراه هستند. برای تشخیص دقیقتر و درمان این مشکل، بهتر است به پزشک متخصص خواب یا نورولوژیست مراجعه کنید. آنها ممکن است از روشهایی مانند بررسی تاریخچه خواب، استفاده از پلیسومنوگرافی (یک آزمایش خواب) و یا مشاورههای رفتاری برای کمک به شما استفاده کنند.

دکتر نرگس شایسته فرد

دکترای حرفه ای پزشکیپوست و مو
دکتر نرگس شایسته فرد
0

سلام بهتر هست با یک متخصص روانپزشک و متخصص خواب مشورت داشته باشید اختلالات اضطرابی نقش مهمی در این حالت دارند

دکتر نیما دستگیر

متخصص بیماریهای عفونی و تب داردارای بورد تخصص از دانشگاه شهید بهشتی
دکتر نیما دستگیر
0

سلام اگر ریشه اضطرابی نداشته باشد میتواند نوعی اختلال خواب باشد . اگر بدون دلیل دچار اضطراب ، خستگی بدون دلیل و یا خلق پایین هستید بهتر است در ابتدا آزمایشات هورمونی و کبدی را بدهید و اگر همه چیز خوب بود میتوانید جهت بررسی بیشتر پیش روانشناس بروید . در صورت نیاز درمانگر شما را جهت دارو درمانی به روانپزشک ارجاع خواهد داد .

مهدی واحدی

مشاور خانوادهروان درمانگر
 مهدی واحدی
0

وقت بخیر، آیا خودتان هم احساس آشفتگی در خواب دارید؟ خواب میبینید؟ مهم است که این علایم از چه زمانی وجود دارد. بله اضطراب های پنهان میتواند در خواب تاثیر گذار باشد. نیاز است بررسی دقیقی از شرایط زندگی، احساسات و افکارتان صورت گیرد.

دکتر شکوه افطاری

مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

سلام عزیزم اگه خودتون متوجه نیستید و فقط همسرتون اذیت میشه به یک متخصص فلوشیپ خواب مراجعه کنید اگه خودتون هم بین خواب و بیداری هستین و خواب عمیق ندارین تراپی با یک مشاور خوب هم بهتون کمک می کنه

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی دقیقتری صورت گیرد.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام . دوست عزیز؛ این رفتار میتواند نشانهای از اختلالات خواب مانند اختلال حرکت در خواب یا پاراسومنیا در شما باشد. بهتر است به متخصص خواب یا روانپزشک مراجعه کنید تا با بررسی دقیقتر (مانند تست پلیسومنوگرافی) علت آن شناسایی و درمان مناسب ارائه شود.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام لطفا به نورولوژیست مراجعه و بهتره از شما نقشه مغزی بگیرند و مصاحبه داشته باشند موفق باشید

محمد امین پاکزاد

روانشناس بالینی
 محمد امین پاکزاد
0

سلام دوست عزیز توصیه میکنم با یک متخصص خواب یا نورولوژیست مشورت کنید تا علت دقیق این رفتارها مشخص شود.اگر استرس یا اضطراب دارید، به روانشناس مراجعه کنید مدیریت آنها میتواند کمککننده باشد. برای استفاده از تکنیکهای آرامشبخش قبل از خواب مثل مدیتیشن یا ماساژ را امتحان کنید. درمان این اختلالات معمولا شامل تغییر سبک زندگی، بررسی عوامل محیطی خواب و در مواردی داروهای مناسب است.

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار