سلام وقت بخیر ممنون از پاسخگویی شما خداوند متعال خیرتون بده؟

سلام وقت بخیر آیا چای سبز کافین دارد یا نه یعنی از چای سیاه کافینش بیشتر هست یا نه ممنون از شما عزیزان

0

در حالت کلی چای سیاه کافئین بیشتری از چای سبز دلرد. علی ایحال محتوای کافئین موجود در چای سیاه هم می تواند بر اساس عواملی مانند نوع برگ چای، زمان دم کشیدن و دمای آب متفاوت باشد

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا

0

سلام بله دارد ولی کمتر و همراه با مواد گیاهی متفاوت

دکتر محمدرضا جعفری شاهدانی

فلوشیپ کلیه و مجاری ادراری تناسلی ( ا...متخصص جراحی کلیه ، مجاری ادراری

0

سلام،میزان کافیین در چای سیاه بیشتر از چای سبز هست

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی

0

داره ولی از چای سیاه کمتر

دکتر امید نعمتی

متخصص داخلیغدد و دیابت

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

چای سبز همانند چای سیاه کافین دارد، اما مقدار آن کمتر است. محتوای کافین در چای سبز حدود ۲۵-۳۵ میلی‌گرم در هر فنجان ۲۲۰ میلی‌لیتری است، در حالی که محتوای کافین در چای سیاه حدود ۴۰-۷۰ میلی‌گرم در همان حجم است. بنابراین، می‌توان گفت چای سبز کمترین مقدار کافین را نسبت به دیگر انواع چای دارد اما همچنان حاوی این ماده است. افرادی که به دلیل حساسیت یا دلایل دیگر نیازی به محدودیت مصرف کافین دارند، باید مقدار مصرف چای سبز خود را کنترل کنند.