ایا دلشوره و استرس درمان میشود؟

سلام
به شما.
اضطراب از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی است که زمینه‌های و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است.
وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود.
چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیز‌هایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است.
علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است.
مشکلاتی همچون بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماری‌های خطرناک همچون انواع سرطان و سکته‌های مغزی و قلبی و . از پیامد‌های اضطراب طولانی مدت است.
لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید.
اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود.
این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روش‌ها باشد.

با سلام
استرس و اضطراب از مواردی هستند که معمولا به درمان پاسخ خوبی می دهند و در دوران شیردهی نیز می توان از دارو‌هایی استفاده نمود که کاملا ایمن باشند.
جهت درمان به روانپزشک مراجعه نمایید.

با سلام
هر فردی ممکن است به هر دلیل یا بیماری از دنیا برود و اینکه ما نگران شویم و بترسیم تا مدتی طبیعی است.
سبک زندگی خودتان را تغییر دهید کمی فعالیت بدنی داشته باشید به احساس‌های مثبت حال حاضر زندگی تمرکز کنید.
ریلکسیشن انجام دهید و با یک روان شناس مشورت کنید.

با سلام
و وقت بخیر.
خدا رحمتشون کنه حق دارید تا یک مدت نگران تر از گذشته باشید.
اما فراموش نفرمایید که خطا‌های شناختی ممکن است اوضاع را بدتر از شرایط طبیعی نشان دهد.
اگر سبک زندگی بی تحرکی داشته باشید و مدام در اخبار و نگرانی‌های ناشی از کرونا غوطه ور شوید اوضاع از این هم بدتر خواهد شد.

باسلام جهت درمان به روانپزشک مراجعه کنید