چه جوری اعتماد به نفسم رو بالا ببرم؟
سلام.میخوام راهنماییم کنید که چطور اعتماد به نفسم رو ببرم بالا مخصولا درمورد قیافم و خصوصیات شخصیم.تو اینترنت خیلی در این مورد سرچ کردم اما به نتیجه ای نرسیدم.تنها چیزایی که یکمی نظرم رو جلب کرده بود این بود که استعداد های خودم رو بشناسم .به گفته ی اطرافیانم نقاشیم خیلی خوبه و توش استعداد دارم اما خودم از ته دل اینو قبول ندارم.یا اینکه قشنگم ولی من فکر میکنم دارن دروغ میگن . همیشه از اینکه تو آینده چی ممکنه پیش بیاد هم میترسم و کلا خیلی خیلی زیاد به همه چیز فکر میکنم و خیلی احساساتی ام
