غذای کمکی را چه موقعه باید شروع کرد؟

دخترم ۱۵واکسن ۶ماهگی رو میزنه
باید شروع کنم غذا دادن
با چی شروع کنم ؟؟؟
سرلاک برنج تهیه کردم که بهش بدم
لطفا یک لیست برای بچه ۶ماه بهم بدید که طبق لیست بهش بدم مقدار مواد غذایی چقدر باشه ؟؟؟
چه موادی رو بهش ندم ؟؟؟چه موادی بیشتر بدم
0
سلام
پایان ماه ششم بهترین زمان برای شروع غذای کمکی است.
و بهتربن غذا برای شروع فرنی با ارد برنج است.
0
سلام
دوست عزیز.
فرنی برای شروع غذای خوبی است و باید حتما به صورت شل و ابکی باشد و به مرور به غلظت غذا افزوده شود.
در حال حاضر ترتیب وارد کردن غذا‌ها به رژیم کودک زیاد اهمیت ندارد بلکه رعایت نکات خاص مهم است.
1 غذا‌ها آبکی و رقیق باشد و به تدریج به غلظت غذا افزوده شود.
2 هر غذای جدید ابتدا به اندازه یک نخود به کودک داده شود تا چنانچه آلرژی یا عدم تحمل داشته باشد مادر متوجه گردد و کودک آسیب چندانی نبیند.
3 به فاصله هر دو تا سه روز حجم غذا به اندازه قاشق چایخوری اضافه شود.
4 هر یک هفته یک بار غذای جدید اضافه شود.
5 در شش ماه دوم زندگی کودک شروع تغذیه تکمیلی لازم است اما هنوز الویت با شیر مادر است و ابتدا باید شیر مادر داده شود و بعد غذای کمکی.
6 بعضی مواد غذایی به علت احتمال ایجاد آلرژی نباید تا 1 سالگی به کودک داده شود.
مانند سفیده تخم مرغ شیر گاو مرکبات توت فرنگی کیوی گوجه فرنگی و همچنین عسل البته عسل پاستوریزه مشکل ایجاد نمی‌کند.
7 نمک و شکر و ادویه جات و رب گوجه اضافه نگردد زیرا ذائقه کودک در حال شکل گرفتن است.
8 اگر کودک کم وزن است به تدریج مقداری کره اضافه نمایید.
نکات بسیار است در این جا چند نکته اساسی ذکر شد.
امیدوارم مفید باشد.
موفق باشید
0
سلام،
وقت بخیر
پایان شش ماهگی بهترین زمان شروع غذای کمکی است.
بهتر است برای شروع از حریره بادام، فرنی، شیربرنج و انواع سوپ استفاده شود.
بهتر است در ماه اول غذا‌های کمکی یکی یکی به برنامه غذایی کودک اضافه شود تا در صورت حساسیت کودک به نوع خاصی از غذا، شناسایی آن غذا برای مادر آسان باشد.
0
سلام
دوست عزیز ؛از اواخر ماه ششم شما میتونین غذای کمکی کودک رو اغاز کنین و فرنی و حریره انتخاب مناسبی هست و سایر مواد غذایی رو از پشت کارت رشد بچه میتونین به تناسب ماه بچه انتخاب کنین
-1
با سلام
بهترین منبع دستورالعمل و زارت بهداشت و درمان در زمینه غذای کمکی درکودکان شیرخوار است، لطفا سرچ کنید بهترین منبع می‌باشد و به تفکیک ماه ذکر شده است.
موفق باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً اکنون زمان مناسبی برای شروع غذای کمکی است و نگرانی عمومی وجود ندارد؛ بسیاری از کودکان ۶ ماهگی آماده پذیرش غذای کمکی هستند اما تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد—آرام باشید و با مراحل ساده شروع کنید.
راهکار‌های عملی:
1 با یک غذای تک‌ماده‌ای و نرم شروع کنید (پوره سبزیجات یا میوه، غلات آهن‌دار یا پوره گوشت)؛ روز اول ۱–۲ قاشق غذاخوری صبح، طی هفته به ۳–۴ قاشق افزایش دهید.
2 یک و عده در روز شروع و طی ۲۳ هفته به ۲ و عده در روز برسانید؛ دفعات شیره شیر مادر یا شیر خشک را کاهش ناگهانی ندهید.
3 غذا‌ها را نرم و یک‌دست سرو کنید؛ تکه‌های سفت باعث خفگی می‌شوند.
4 آهن‌رسانی مهم است: غلات آهن‌دار، پوره گوشت و حبوبات پخته را زودتر اضافه کنید.
5 هر غذای جدید را ۳۵ روز جداگانه بدهید تا حساسیت مشخص شود.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا ورم صورت/لب‌ها (علامت آنافیلاکسی)
2 کهیر گسترده یا استفراغ مکرر
3 تب بالا یا وجود خون در مدفوع
تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان