آیا دادن مقدار کم اسفناج به کودک زیر یک سال مضر است؟

اسفناج پر از مواد مغذی مفید است اما باید به صورت محدود به کودک زیر یک سال داده شود.
این بخاطر وجود نیترات در اسفناج است که در مقادیر بالا می تواند برای کودکان زیر یک سال مضر باشد.
با این حال، اگر کودک شما هیچ عکس العمل منفی به اسفناج نشان نداده است، بنابراین به نظر می رسد هیچ خطری نیست.
در مجموع، خوردن اندک اسفناج یکی از گزینه‌هایی است که بهتر است با پزشک کودکان مشورت کنید.