آیا کم حجمی پایین تنه نشانه ی بیماری است؟

سلام .من خیلی ورزش میکنم ولی پایین تنم خیلی کم حجمه نسبت به بالا تنم .جدیدا کم حجم تر شده.ایا نشانه بیماری خاصی است؟

1

سلام . معمولا نشانه بیماری نمی باشد تمرنات تقویتی پایین تنه رو هم انجام دهبد . با مصرف بیشتر پروتیین

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
0

سلام نشانه ی بیماری خاصی نیست. بر روی تقویت عضلات اندام تحتانی تکیه کنید

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
1

سلام.این مساله نشانه بیماری خاصی نیست. اما اول باید بررسی کرد که بزرگی نسبی بالاتنه به علت بافت چربی هست یا نه؟ که توسط معاینه و آنالیز ترکیب بدنی مشخص میشه. دوم اگر شما علیرغم تلاش ،دارید نتیجه برعکس میگیرید نیاز هست که برنامه ورزشی و تغدیه بازبینی و اصلاح شود

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کم حجمی پایین تنه ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند تمرینات ورزشی مناسب، اندازه عضلات، ژنتیک و میزان چربی بدن باشد و به تنهایی نشانه یک بیماری خاص نیست. اما اگر علاوه بر کم حجمی، علایم دیگری مانند وزن کاهش یافته ناگهانی، خستگی مداوم، تندرستی ناکافی و تغییرات در رفتار و ظاهر بدن نیز وجود داشته باشد، ممکن است نشانه مشکلات جدی تندرستی باشد که نیازمند مشاوره پزشک متخصص است. از این رو، برای اطمینان بیشتر و شناسایی علت واقعی، توصیه می شود که با پزشک مشورت کنید.