چه پودر و قرصی برای چاقی بدن و صورت بهتر است!؟

من ۲۴ سالمه سه تا فرزند با سزارین اوردم وزنم زیاد نشد بلکه کم تر هم شده الان ۴۳ کیلو هستم از اینک لاغرم خیلیا مسخرم میکنن و خیلی دوست دارم خیلی چاق شمقرص و دارویی برای این مورد چی پیشنهاد میدین!؟بدون اینک عوارض خاصی داشته باشه
0
برای افزایش وزن سالم، قرص یا پودر جادویی بدون عوارض مشخص وجود ندارد.
بهترین روش ترکیبی است: رژیم کالریمثبت با پروتئین کافی، مکمل‌های پروتئینی استاندارد، ورزش مقاومتی و پیگیری پزشک تغذیه.
دارو‌های هورمونی یا چاقکننده بدون تجویز خطرناکاند.
اینستاگرام: rastak.brainclinic
0
سلام و وقت بخیر،
هیچ دارو و مکملی وجود نداره که فقط باعث چاقی و پر شدن در یک ناحیه از بدن بشه.
افزایش وزن اصولی و پایدار یک پروسه کاملا تخصصیه که باید حتما زیر نظر مشاورین تغذیه و رژیم درمانی انجام بشه.
ترکیب بدن، دریافت‌های غذایی و علت وزن کم شما باید اول بررسی بشه بعد رژیم، پودر و مکمل‌های افزایش وزن و اشت‌های مناسب شما تنظیم و تجویز بشه.
0
برای افزایش وزن و پر شدن بدن و صورت، هیچ قرص یا پودر “جادویی” بدون عوارض وجود ندارد؛ بهترین راه، افزایش کالری روزانه با و عده‌های مغذی، مصرف پروتئین و چربی‌های سالم، ورزش سبک برای تقویت عضلات و خواب کافی است.
اگر از مکمل‌ها یا پودر‌های افزایش وزن استفاده میکنی، حتما تحت نظر متخصص تغذیه باشد تا دوز و نوع مناسب با وضعیت بدنی و سلامتت انتخاب شود و از عوارض احتمالی پیشگیری شود.
0
با سلام
و وقت بخیر، بهتر است ابتدا ارزیابی جهت مشخص شدن علت کمبود وزن انجام بدهید.
0
سلام
شب بخیر اینکه افزایش وزن ندارید یک علت اصلیش میتونه سو تغذیه باشه پیشنهاد می‌کنم حتما از مشورت‌های یه مشاور تغذیه استفاده کنید چون راه حل افزایش وزنتون همین هست
0
با سلام
بهتره ارزیابی بشین و علت کم وزنی شما مشخص بشه رژیم غذایی مناسب، ورزش، کاهش استرس، خواب کافی و مناسب میتونه به شما کمک کننده باشه
0
سلام.
هیچ قرص دارو یا مکمل بی عارضه یا پر عارضای که باعث افزایش وزن پایدار در شما بشه وجود نداره.
شما باید تحت نظر دکر متخصص رژیم غذایی مخصوص خودتون رو بگیرین.
0
با سلام
با چکاپ کامل به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا از شما آنالیز بدنی گرفته شود و برنامه غذایی افزایش وزن اصولی و مکمل مناسب برای شما تجویز شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
چاق شدن با دارو یا مکمل‌هایی مانند قرص‌ها و پودر‌ها باید تحت نظارت پزشک انجام شود زیرا بدن هر فردی به تغذیه و مواد مغذی مختلفی نیاز دارد.
برای چاقی مفرط یا افزایش وزن سریع، مصرف کالری بیشتر از میزان سوزاندن کالری ضروری است، اما باید به سلامتی عمومی و تعادل مواد مغذی توجه داشت.
مکمل‌هایی مانند پروتئین وی، کربوهیدرات‌های مرکب، و اسید‌های چرب امگا ۳ می‌توانند در این راستا مفید باشند.
پیش از استفاده از هرگونه دارویی برای افزایش وزن، مشورت با متخصص تغذیه یا پزشک ضروری است تا از عدم وجود عوارض جانبی خاص اطمینان حاصل شود و رژیم غذایی مناسب و مکمل مناسب بر اساس نیاز‌های فردی تنظیم گردد.