روحیم داغونه - من چندوقتی هست با یه ی درارتباطم؟

سلام.من چندوقتی هست با یه اقایی درارتباطم ب شدت بهشون وابسته شدم.ایشون اوایل خیلی خوب بودن و کاری کردن ک من باورشون کنم.اماالان هیچ توجهی ندارن هیچ حرفی نمیزنن وکاملا میغهمم ک اضافیم.داغونم حس بدی دارم دوسدارم بمیرم راحت شم.من چیکارکنم که اروم شم؟من زندگی بدون ایشون رو نمیتونم تصورکنم کمکم کنید خواهش میکنم
0
سلام
به شما.
با توجه به شرایطی که از وضعیت خود بیان کردید شما دچار یک بحران عاطفی هستید که رهایی از این وضعیت مستلزم تصمیم گیری صحیح خواهد بود.
مطمئن باشید همانطور که تا پیش از وجود ایشان زندگی می کرده اید پس از خروج از این رابطه نیز به زندگی خود ادامه خواهید داد و این حس ها بعد از تصمیم اصولی به مرور برطرف خواهد شد.
اما عدم اتخاذ تصمیم صحیح می تواند آسیب‌های بیشتری برای شما به همراه داشته باشد.
لذا لازم است به یک درمانگر مراجعه داشته باشید تا اقدامات و مداخلات لازم صورت گیرد.
0
با سلام
با اینکه این حالت شما تا حدی طبیعی است ولی واکنش شما به این شکل طبیعی نیست.
شما نیاز به کمک حرفه ای و مشاوره دارید.
همین حالت شما در هر رابطه ای می تواند دفع کننده شخص مقابل باشد.
شما طرح و اره رها شدگی دارید.
به یک روان شناس طرح و اره درملنگر مراجعه کنید.
0
باسلام
شرایط بدی را می گذرانید، وحس غم و اندوه به شماچیره شده.
برای ارزیابی و کمک تخصصی به روانپزشک مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
باور افراطی به شخص دیگر ممکن است منجر به اعتیاد عاطفی شود.
برای خروج از این و ابستگی، نیاز است به تقویت اعتماد به نفس خود بپردازید.
بهتر است با مشاور یا روانشناس مشورت کنید تا راه‌حل‌های مناسب برای خروج از این الگو‌های رفتاری را یاد بگیرید.
مراقب خود باشید و به خود عشق بورزید، زیرا شما ارزشمند هستید و باید به خودتان اولویت دهید.
این فرایند زمان‌بر است، اما با تلاش و پشتکار می‌توانید از اعتماد به نفس خود افزایش بدهید و از اعتیاد عاطفی خارج شوید.