راهکار افزایش تمرکز و حافظه چیست؟
باسلام.
در حفظیات خیلی مشکل دارم و اینکه چیزهای که حفظ میکنم زود از ذهنم بیرون میره و باعث افسردگی بنده شده این مسئله.جاهای مختلف خوندم که هیپنوتیز درمانی برای این مشکل جواب میده و درمان کننده است آیا واقعا درست است یا اینکه درمان دیگری رو باید پیش بگیرم بنده سنی ندارم و این مسئله در زندگیم خیلی تاثیر گذاشته.ممنون؟
در حفظیات خیلی مشکل دارم و اینکه چیزهای که حفظ میکنم زود از ذهنم بیرون میره و باعث افسردگی بنده شده این مسئله.جاهای مختلف خوندم که هیپنوتیز درمانی برای این مشکل جواب میده و درمان کننده است آیا واقعا درست است یا اینکه درمان دیگری رو باید پیش بگیرم بنده سنی ندارم و این مسئله در زندگیم خیلی تاثیر گذاشته.ممنون؟