آیا انجام فعالیت های مورد علاقه موجب افزایش یادگیری در فرد می شود؟

انجام فعالیت‌های مورد علاقه مانند نواختن گیتار می‌تواند برای برخی افراد به عنوان یک راه برای استراحت و تفریح عمل کند.
برخلاف باور‌های عمومی، استراحت مناسب نیز اساسی برای یادگیری است.
زمانی که شما از فعالیتی که به آن علاقه‌مندید لذت می‌برید، هورمون‌های خوش‌بینی مانند اندورفین آزاد می‌شوند که می‌تواند بهبود حافظه و یادگیری کمک کند.
بنابراین، به طور کلی می‌توان گفت که انجام فعالیت‌هایی که شما را شاد و خوشحال می‌کند، می‌تواند به تقویت ظرفیت یادگیری شما کمک کند.
اما باید توجه داشت که تعادل مناسب بین تفرحت و تعهد به مطالعه نیز حیاتی است تا از دست دادن زمان برای مطالعه جلوگیری شود.