درمان وسواس ذهنی چگونه است؟

سلام وقتتون بخیر ، من پسرم ۲۷ سالمه از سن ۱۷ ۱۸ سالگی وسواس فکری از نوع جنسی داشتم ، یعنی ناخود اگاه یه فکرایی که گفتنی نیست توی سرم میاد ، خود درگیری پیدا کردم ، نمیخوام به چیزی فکر کنم خودش میاد توی ذهنم ، مثلا دوس ندارم با خاله یا عمه یا زن عمو یا مادربزرگ تنها توی خونه باشیم بدم میاد ، فکرم خرابه ذهنم خودش خودکار فکر میکنه من کنترل کمی دارم روش
0
سلام
وسواس‌های فکری معمولا به شکل افکار و تصاویر آزاردهنده و تکراری که گاهی محتوی جنسی نیز دارند بروز می کنند.
بهترین راه برای کنترل این افکار استفاده همزمان از دارو و رواندرمانی هست.
0
با سلام
برای درمان این و سواس ذهنی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
0
سلام
قابل درمان است زیر نظر روانپزشک باشید
0
با سلام
با توجه به اینکه تقریبا مدت زیادی این مشکل براتون پیش آمده.
جهت ارزیابی و تشخیص دقیق ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید جهت شروع دارودرمانی و در کنارش به روانشناس مراجعه داشته باشید جهت آموزش تکنیک‌های کمک کننده و تسریع بهبودتون.
0
با سلام
علل متفاوتی می تواند مطرح باشد.
بررسی این افکار و تصاویر ذهنی توسط روانپزشک و سکستراپیست به صورت تلفنی یا حضوری می تواند در تشخیص درست و درمان موثر باشد.
0
ترجیحاباید به روانشناس مراجعه کتید و اگرنیازبود به روانپزسک ارجاعتون بده ولی اغلب بارواندرمانی قابل حل است
0
سلام
حتما به روانشناس مراجعه کنیدنیاز به تراپی دارید.
0
سلام
دوست عزیز پیشنهاد می‌کنم به روانشناس بالینی مراجعه کنید در صورت نیاز احتمالا به روانپزشک هم ارجاع دهند و در کنار هم ترکیب دارو و روان درمانی بسیار موثرتر هست
0
باسلام . باتوجه به اینکه حدود ده سال با این افکار و سواسی درگیر هستید و به نظر شدت بالایی دارد، ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید و بعد از گرفتم دارو و مصرف حدود دوهفته ای، به روانشناس مراجعه کنید تا درمان انجام بگیرد . موفق باشید .
0
سلام
حتما مراجعه فرمایید و نذارین مزمن شود
0
با سلام
فرآیند درمان و سواس فکری از این دست افکار ممنوعه روند خاص خودش رو داره به مشاور مراجعه کنید حتما بهتر میشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
و سواس یک اختلال ذهنی است که نیاز به درمان مشاوره‌ای دارد.
برای مدیریت و سواس فکری، مراجعه به روانشناس و روانپزشک توصیه می‌شود.
همچنین، مصرف دارو‌های تجویزی نیز می‌تواند بهبود موضوع کمک کند.
تراپی مبتنی بر شناخت و رفتار (CBT) به عنوان یکی از روش‌های مؤثر در درمان و سواس ذهنی شناخته شده است.
این نوع تراپی به افراد کمک می‌کند تا الگو‌های نامناسب فکری و رفتاری خود را تغییر داده و کنترل بهتری بر ذهن خود داشته باشند.
علاوه بر این، تمرین‌های آرامش و مدیتیشن نیز می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
با رعایت نکات فوق و همکاری با تیم درمانی مناسب، می‌توان به مدیریت و کاهش و سواس ذهنی دست پیدا کرد.