روش درمان وسواس فکری چگونه است آیا حتما نیاز ب مصرف دارو دارد؟
سلام درمان وسواس فکری چیست همش با نوشتن سعی میکنم حالمو بهتر کنم و تقریبا از بین میره باز موقعی ک میرم بیرون یا پای سیستم میشینم کار کنم برمیگرده انقد نوشتم ک کل گوشیم پر شده! افکار استرس زا و بیهوده و نامربوط تو ذهنم میاد و هی تکرار میشه قبلا پرگابالین ۷۵ مصرف میکردم تقریبا خوب شده بودم ب دلیل عوارض بدش ترک کردم بدتر شدم هر چند این قرص مال وسواس نیس
28 مرداد 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام مشخصا و منظم چندین جلسه مشورت با روانشناس و روانپزشکی که در این زمینه تخصص دارند جلسه داشته باشید
سلام. دوست عزیز و سواس فکری علاوه بر دارو درمانی نیاز به روان درمانی بطور همزمان هم دارد زیرا دارو میتواند علائم و سواس را در شما کاهش دهد ولی درمان کننده قطعی نیست برای درمان قطعی و بدون بازگشت باید حتما همراه با دارو درمانی، با مراجعه به روانشناس روان درمانی را هم انجام دهید تا راهکارهای عملی شکستن چرخه معیوب افکار مزاحم را از طریق ذهن آگاهی و تمرینات شناختی و رفتاری فراکیرید بنابر این توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید
با سلام توصیه می کنم با روان درمانی شروع کنید به یک درمانگر خوب مراحعه کنید. درمانگر eftخیلی به شما کمک می کنه. و با تشخیص درمانگر اگر نیاز به دارو درمانی باشه به روانپزشک ارجاع داده می شوید.
سلام و نور. قدم اول تشخیص گذاری. دوم روان درمانی. سوم نوروفیدبک. من تا بحال داروی همه مراجعین و سواس رو قطع کرده ام چرا که در موارد شدت اختلال و مقاومت مراجع، دارو به مدت محدود نیاز هست. لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید تا ارزیابی بالینی دقیقی صورت بگیره و طرح درمان مناسب برای این منظور اجرا بشه.
با سلام و درود. حتما باید ریشههای آن مورد بازبینی و بررسی دقیق قرار گیرد و راهها و متدهای رفتار درمانی به شما آموزش داده شود تا از نشخوار فکری خلاصی پیدا کنید برای این امر با مراجعه حضوری خود ه روند درمانیتان کمک نمایید.
سلام خیر همیشه نیاز به دارو نداره. بسته به شدت و مدت و فراوانی با دارو و رواندرمانی یا بدون دارو و فقط رواندرمانی بهبود حاصل میشه. به روانشناسمراجعه کنید تا ارزیابی دقیق صورت بگیره و راهکارهای درمانی متناسب داده بشه در صورت نیاز به دارودرمانی در کنار رواندرمانی شما رو به روانپزشک ارجاع میدن
با سلام. ابتدا باید عوامل ایجاد کننده و تشدید کننده و سواس شما و نشخوارهای فکرتان بررسی و ارزیابی شود، از آنجائیکه ریشه بسیاری از و سواسها اضطراب است که خود این اضطرابها هم ناشی از سرکوب احساسات (بویژه احساس گناه) و امیال و خواسته هاست، این موارد باید در جلسات رواندرمانی مورد ارزیابی و درمان قرار بگیرند، در صورت لزوم دارو درمانی توسط روانپزشک میتواند به کاهش علائم کمک کند، با توجه به توضیحات شما روش نوشتن به شما کمکی نمیکند و اگر قبلا این روش کمی علائم شما را کمتر میکرده الان دیگر کارساز نیست و نیاز به رواندرمانی عمیق تر و درمان ریشه ای تر است، توصیه می شود به تکنیک هائیکه برای مدت کوتاهی ممکن است علائم شما را تسکین بدهند اکتفا نکنید ! چراکه بعد از مدتی مجددا علائم و سواس فکری شما با شدت و قدرت و ناتوان کنندگی بیشتری هجوم خواهند آورد. بجای اکتفا به روشهای ساده که حکم مسکن ضد درد دارند حتما به این بیاندیشید که مشکل شما جدی است و و سواس به شدت پیشرونده بوده و هرچه زودتر رواندرمانی را شروع کنید.
سلام اینکه افکار ناراحت کننده دارید و کنترلی بر آن ندارید بسیار درناک و عذاب آور است. با این حال روشهای درمانی بسیار موثر برای کنترل نگرانیها وجود دارد. رواندمانی با استفاده از روشهای مایند فول نس اخیرا در مورد کنترل نگرانی بکار رفته و بسیار اثر بخش بوده است. در این زمینه کتابهای مفیدی هم منتشر شده است که همراه با تراپی می توانید از آن استفاده کنید. استفاده از دارو برای درمان نگرانیها معمولا یک انتخاب مناسب است که بعضا همراه تراپی استفاده می شود.
با سلام دارو درمانی رفتار درمانی مشاوره و. درمان بیماری و سواس عملیست لطفا و حتما با همکاران روانپزشکمشورت نمایید در صورتیکه پاسخ مورد نظر کمک کننده هست لطفا در صفحه اینجانب نظر خود را بفرمایید با سپاس
با سلام، با توجه به شدت و نقص درعملکردی که ایجاد شده نوع درمان متفاوت میشه، درمان دارویی برای و سواسهایی که شدت بالاتری دارند بسیار کمک کننده است، اما کنار دارو حتما باید جلسات درمان داشته باشید، به چند دلیل، اول این که ممکنه و سواس پوششی باشه برای مورد دیگه ای که در پس اونپنهان شده، یعنی ممکنه و سواس راهکاریه که ذهن انتخاب کرده تا یه چیزهایی تجربه نشه، دوم تکنیکهایی هست که باید با توجه به نوع و سواس، علت اون زمان شکل گیری به شما آموزش داده بشه. نکته آخر این که برای نوشتن اگر امکانش رو دارید از کاغذ و قلم استفاده کنید. وسواس و انواع اون از مواردی که به درمان خیلی خوب جواب میده و شواهد پژوهشی برای اون وجود داره. موفق باشید
با درود وسواس اختلالی نیست که معمولا بدون کمک تخصصی درمان شود. نوشتن هم راه حل درمان نیست. درمان شناختی رفتاری توسط یک روانشناسمتخصص در و سواس البته چند جلسه و نه یک جلسه باید انجام شود وسواس بندرت خودبخود درمان می شود
و سواس فکری اغلب نیاز به ترکیب درمانهای روانشناسی و مشاوره دارد که به نام درمان و سواس فکری-رفتاری معروف است. درمان شامل تکنیکهایی مانند آگاهی آمیزشی، تغییر الگوی فکری و تحریکهای رفتاری است. در برخی موارد ممکن است نیاز به مصرف داروها نیز وجود داشته باشد، اما مهمترین روش درمان و سواس فکری با مشاوره تخصصی و استفاده از تکنیکهای درمانی مناسب میباشد. همچنین، ارتباط نزدیک با پزشک و رعایت دقیق توصیههای ارایه شده از اهمیت بالایی برخوردار است. اهمیتی که بیش از هر چیز برای اعتبار مشاوره و درمان به کار متخصص مورد نیاز است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
