بهترین مکمل های چاقی بدون عوارض کدامند؟

سلام و وقت بخیربه پزشکان محترم.برای چاق شدن چن مورد مکمل خوب وبدون عوارض معرفی کنین.

0

مکمل gain up برای شرکت PNC خوب هست ولی مهم هست قبل وعده غذایی اصلی میل نکنید و بعد از وعده غذایی اصلی میل کنید.

دکتر فرشته طیبی

متخصص پزشکی ورزشی

0

سلام. بدون بررسی آزمایشات قبلی و تجویز پزشک هیچ مکملی استفاده نکنید.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان

0

سلام به شما. بهتر است استفاده از هر دارو یا مکملی پس از بررسی دقیقتر توسط متخصص تغذیه تجویز گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS

0

با سلام. ابتدا نیاز به بررسی و ازمایش خون می باشد. در ضمن داروها یک روش مکمل در کنار رژیم غذایی اصولی و فعالیت بدنی است، پس به تنهایی موثر نخواهد بود.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی

0

سلام، وقت بخیر مکمل های موجود در داروخانه و مکمل هایی که مورد تائیید سازمان غذا و دارو هستند. البته مصرف آن حتما باید تحت نظر متخصص تغذیه باشد.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش وزن و چاقی، استفاده از مکمل هایی مانند پروتئین و کراتین می تواند مفید باشد. پروتئین ها از منابع غنی انرژی برای بدن بوده و کمک به افزایش عضلات می کنند. همچنین، کراتین که یک ماده معروف در ورزشکاران برای افزایش قدرت عضلات است، می تواند در افزایش وزن نیز موثر باشد. در هر صورت، قبل از مصرف هر گونه مکمل، بهتر است با پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنید تا بهترین مکمل برای شما را انتخاب کنید.