درمان عدم آرامش ذهن چیست؟
عذر میخاهم سوالم زیاد بود به صورت عکس دادم بهم بگین چی کار کنم ؟ از اینکه از بچگی آرامش نداشتم و همیشه از اینکه سر دعوا ها قلبم به شدت میکوبید ناراحتم همش اتفاقات به ذهنم میان .برای بدست اوردن آرامش ایا درسته که از خانواده دور شم و به خابگاه برم یا مادرم را راصی کنم با من بیاید؟ تا الان حتی یک نون هم خودم تنهایی نخریدم اینکه برم یه شهر دیگه و روی پای خودم وایستم یکم عصبیم میکنه چون خیلی خجالتیم و از روبرو شدن با مردم میترسم؟
