راهنمای کامل آرام سازی خانم باردار

می فهمم شرایط برایت سخت شده.
در دوران بارداری، تغییرات هورمونی، اضطراب و حساسیت های هیجانی بیشتر می شوند و ممکنه باعث رفتارهای متفاوتی بشود.
در چنین موقعیتی مهم ترین کار اینه که کمک کنی همسرت احساس امنیت کنه.
وقتی حس کنه درک میشه و تو کنارش هستی، آرام تر میشه و اعتمادش بالاتر میرود.
اگر این رفتارها ادامه پیدا کرد یا شدت گرفت، بهتره با یک زوج درمانگر صحبت کنید تا بتوانید اوضاع رو بهتر مدیریت کنید.

سلام
به احتمال زیاد چون الان نمیتونین مثل قبل سکس داشته باشین شکاک شده و میخواد مطمئن بشین.
حتما نیازه که به روانشناس زوج درمانگر یا سکس تراپیست مراجعه کنین

سلام
دوست عزیز
رفتار و حرف های همسرتون با توجه به بارداری و سابقه خانوادگی، میتونه نشونه اضطراب یا اختلال خلقی پس از بارداری باشه که باعث شک، بی اعتمادی و پرخاشگری میشه.
حتما باید خودش تحت نظر روانشناس قرار بگیره چون روان درمانی برای کاهش ترس و بدبینی در این مرحله بسیار ضروریه.
درمان نکردن ممکنه بعد از زایمان هم شدت پیدا کنه، پس هرچه زودتر مشاوره و روان درمانی رو شروع کنید تا هم حال خودش بهتر بشه و هم آرامش خانواده حفظ بشه.

سلام
اینکه شما شرایط بارداری همسرتون رو درک میکنید و به دنبال راهکار هستید بسیار ارزشمنده، آیا علت جدایی والدین همسرتون خیانت بوده یا علت دیگه ای داشته ؟رابطتون در مجموع با هم چطور بوده ؟آیا در نزدیکانشون کسی هست که همسرش در دوران بارداری خانم خیانت کرده باشه؟ از یک طرف آسیبهای دوران نوجوانی که پشت سر گذاشتن و از طرفی مواردی که در حال حاضر در اطرافشون نگران کننده هست براشون باید بررسی بشه،آنچه مهمه آرامش شما در مقابل حساسیتهای ایشون و همدلی و در آغوش گرفتن همسرتون و توجه به نیازهاشون هست و در نهایت کم کم تشویقشون کنید به مراجعه هر دو با هم به روانشناس

سلام
وقت بخیر
نیاز به بررسی دقیق تر هست.
آیا همسرتان قبل از بارداری شکاک یا صحبتهایی که نشانه ی بی اعتمادی به شما باشد را داشته است؟
آیا اتفاقی پیش آمده جدیدا که بی اعتماد شده؟
آیا تحت تاثیر داستان یا گزارش یا صحبتهای دوست یا اطرافیان قرار گرفته ؟
گاهی نیز در بعضی از زنان تحت تاثیر تغییرات هورمونی در دوران بارداری نگرانی های و میزان اضطراب زیاد میشود و نسبت به همراهی مرد دچار شک و بدبینی میشود.
و همچنین علت جدایی والدین نیز ممکن است ربط به ناامنی و نگرانی حال حاضر خانمتان داشته باشد.
فهمیدن علت منبع شک و بدبینی خانمتان مهم هست.
آنچه که لازم است بیاد داشته باشید ،صبوری شما و همراهی شما و مراقبت عاطفی شما در موقعیتهای مختلف با خانمتان هست.

سلام،
این که به فکر آرامش همسرتان هستید، بسیار قابل تقدیر است.
رفتارهای همسرتان احتمالا ریشه در تغییرات هورمونی و روانی دوران بارداری دارد، حمایت کامل و توجه و مراقبت سما مهم ترین عامل برای کمک به ایشان برای گذر از این شرایط سخت است . به روانشناس مراجعه کنید.

سلام.
خاطرات آسیب زای گذشته، تغییرات هورمونی بارداری و بافت های استرسزا باعث حساسیت و آسیب پذیری همسر شما شده است.
مسلما داشتن همسر دلسوز،مهربان و مراقب باعث احساس امنیت و آرامش درون شده و بتدریج تجربه زندگی سالم و احساس خوشبختی تجربیات ناخوشایند گذشته را اصلاح و بازسازی خواهد می کند.
صبوری و آرامش شما باعث کاهش حساسیت ایشان خواهد شد.
از گقتن مراجعه به روانشناس به دلیل شک و بدبینی امتناع کنید باعث اضطراب و مقاومت ایشان می شود.
در مدت زمان کوتاهتر درصورت آرامش و آمادگی ایشان مسئله مجددا بدین گونه بیان کنید،*همسرم احساس می کنم خیلی مضطرب و نگران هستی.
نگرانی شما در رابطه ما تاثیرات منفی گذاشته است .منم مدام نگران شما هستم.
برای آرامش و سلامتی شما و رابطه مون نیاز هست با هم به روانشناس مراجعه کنیم تا بیان مشکلات ما را در ترمیم و بهتر شدن رابطه مون کمک کند.
مشکلات رایطه ای بیان کنید از تحریک حساسیت و کلمات منفی خودداری شود.
لطفا در تقویت رابطه و آرامش همسرتون تلاش کنید.
در زمان مناسب به روانشناس مراجعه کنید.

سلام
اغلب حس خانم ها بسیار قوی هست و اینکه الان اینطور به شما شک کرده شاید مواردی در ذهن همسرتان فعال شده.
اگر هیچ مساله ای نباشه صداقت، همراهی، پاسخگوبودن، حمایت واقعی می تونه به شما و خانم تون کمک کنه درغیر اینصورت همسرتون دچار افسردگی خواهدشد که روی جنین تاثیر بسیار زیادی خواهدگذاشت.

با سلام،
در دوران بارداری فرد از نظر جسمی و روانشناختی تغییرات زیادی رو تجربه می کنه،اضطراب ها ممکنه تشدید بشه،زخم های قدیمی دوباره سر باز می کنه،نگرانی ها زیاد میشه،بهتره کنارشون باشید و دادن امنیت در این دوران بهترین کار هست،اما اگر این روند ادامه داشت بهتره با هم به روانشناس مراجعه کنید و بهشون این موضوع رو مطرح کنید که آرامش ایشون کمک به آرامش فرزندتون میکنه وهر گونه تنش در این دوران برای کودک آسیب زا خواهد بود.

با سلام
در صورتیکه ایشان از قبل این گونه رفتارهای چک کردن را نداشته اند، بهتر است توسط روانپزشک در مورد ایجاد این علتیم در زمان بارداری شان بررسی شوند تا علل مشخص شود

دوست عزیز خودتون حتما مشاوره بگیرید تا با کمک مشاور و راهکارهای رفتاری نسبت به موقعیت های مختلف که دریافت میکنید بتونید شرایط رو به خوبی مدیریت کنید

سلام
حتما باید با روانپزشک مشاوره شود

سلام.
الان مهمترین موضوع حفظ آرامش خانمتون هست با همراهی و حمایت سعی کنید اعتماد ایشون رو جلب کنید و به روانشناس مراجعه کنید . پیروز باشید

سلام
وقت بخیر موضوع مهمی هست جدی بگیرید و با همان پزشک متخصص زنان که مراجعه می کنید مطرح کنید راهنمایی تون می کنند

ایشون. بعلت. تغییرات. هورمونی و اون.
ترومای قبلی دچار.
مشکل شده با روانشناس صحبت کنید

با صبر، توجه، گفتوگو، اطمینان دادن، کمک در کارها و ایجاد محیطی آرام میتوانید استرس همسرتان را در بارداری کاهش دهید.
و در نهایت از یک روانشناس مشورت بگیرید

در بارداری به علت تغییرات هورمون ها خانمها نیاز به توجه بیشتری دارند ولی هرگونه اطمینان خاطر دادن از سمت شما موقتا وسواس و اضطرابش زو کاهش میده و مجددا در روزهای اینده این رفتار تکرار خواهد شد.
بنابرین جلسات مداوم روان درمانی میتونه به شما کمک کنه