لاغر بودن شدید | تغذیه | سیاهی چشم حین بلند شدن؟ سلام، وقت بخیر توصیه میشود حتما آزمایشات کامل را انجام دهید و به متخصص تغذیه مراجعه نمایید. از دلایل لاغری شدید اختلالت هورمونی و پرکاری تیروئید، بیماری های انگلی، استرس و مشکلات روانی می باشد. تحت نظر متخصص تغذیه یک رژیم افزایش وزن داشته باشید و از مکمل های افزاینده اشتها مصرف کنید. ضمن اینکه سیاهی رفتن چشم دلایل متفاوتی نظیر کم خونی یا افت فشار خون دارد که باید بیشتر مورد ارزیابی قرار گیرد.. سلام. پس از ازمایش چکاپ، می توانید رژیم متناسب با شرایط خودتان که قابل اجرا باشد و علائم ضعف شما را بهبود دهد، داشته باشید. به علاوه یک فعالیت هوازی مثل پیاده روی و مشورت با روانشناس نیز توصیه میشود.. سلام وقت بخیر این سیاهی رفتن چشم ناشی از ضعف و کم خونی می باشد حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه یک رژیم غذایی و مکمل مناسب دریاف نمایید در ضمن یک چکاپ کامل نیز انجام دهید. با سلام برای کاهش استرس باروانشناس مشورت نمایید برای ارزیابی بیشتر و مشخص شدن علت کم وزنی به همکاران تغذیه مراجعه نمایید.

سیاهی , لاغر , لاغری , تغذیه

سلام وقت بخیر
من بسیار لاغرم و حدود ۲۰ کیلو کم بود وزن دارم،
تا الان اقدام آنچنانی انجام ندادم،
فقط یکبار قرص اشتها میخوردم و در حدود ۲کیلو افزایش وزن داشتم
اما با توجه به مشکلاتی که برام پیش میاد و استرس زیادی که تحمل میکنم
موجب میشه که مثلا تو ۲۴ ساعت نتونم مثله همیشه غذا بخورم
و اینکه بدنم زیادی تعریق داره به خصوص ناحیه زیر بغل، حتی در روز هایی که هوا سرده
و اینکه بعضی مواقع وقتی دراز کشیدم، بلند میشم و می ایستم، چشم هام کاملا سیاهی میره
چه چیزی بهم پیشنهاد میدید؟
با تشکر

4
0

لاغر بودن شدید | تغذیه | سیاهی چشم حین بلند شدن؟ سیاهی , لاغر , لاغری , تغذیهسلام، وقت بخیر توصیه میشود حتما آزمایشات کامل را انجام دهید و به متخصص تغذیه مراجعه نمایید. از دلایل لاغری شدید اختلالت هورمونی و پرکاری تیروئید، بیماری های انگلی، استرس و مشکلات روانی می باشد. تحت نظر متخصص تغذیه یک رژیم افزایش وزن داشته باشید و از مکمل های افزاینده اشتها مصرف کنید. ضمن اینکه سیاهی رفتن چشم دلایل متفاوتی نظیر کم خونی یا افت فشار خون دارد که باید بیشتر مورد ارزیابی قرار گیرد.

0

لاغر بودن شدید | تغذیه | سیاهی چشم حین بلند شدن؟ سیاهی , لاغر , لاغری , تغذیهسلام. پس از ازمایش چکاپ، می توانید رژیم متناسب با شرایط خودتان که قابل اجرا باشد و علائم ضعف شما را بهبود دهد، داشته باشید. به علاوه یک فعالیت هوازی مثل پیاده روی و مشورت با روانشناس نیز توصیه میشود.

0

لاغر بودن شدید | تغذیه | سیاهی چشم حین بلند شدن؟ سیاهی , لاغر , لاغری , تغذیهسلام وقت بخیر این سیاهی رفتن چشم ناشی از ضعف و کم خونی می باشد حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه یک رژیم غذایی و مکمل مناسب دریاف نمایید در ضمن یک چکاپ کامل نیز انجام دهید

0

لاغر بودن شدید | تغذیه | سیاهی چشم حین بلند شدن؟ سیاهی , لاغر , لاغری , تغذیهبا سلام برای کاهش استرس باروانشناس مشورت نمایید برای ارزیابی بیشتر و مشخص شدن علت کم وزنی به همکاران تغذیه مراجعه نمایید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

احتمالاً لاغری شدید و مشکلات تغذیه‌ای باعث ایجاد نقص‌هایی در سیستم عصبی و عضلانی شما شده است که به این علائم منجر شده است. برای حل این مشکلات، بهتر است یک تغذیه سالم و منظم داشته باشید و از روش‌های ترک استرس مانند ماساژ، تمرین و تکنیک‌های تنفسی استفاده کنید. همچنین باید فعالیت‌های ورزشی منظمی را در برنامه خود قرار دهید. اگر مشکلات شما ادامه دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود.