ورود

علت این چیزی که تو خواب دیدم چیست؟

سلام من ماه پیش ۲ تا از دوستام یک ساعت بعد از دیدنشون توی تصادف از دست دادم امروز عکس خاکشون دیدم بهم ریختم قبل خواب توی خواب بیداری بودم عکس خودم توی اعلامیه فوت دیدم عکس بچگیم توی مهد کودک الان دچار حمله اضطرابی شدم استرس وحشتناک دارم دلشوره دارم چم شده چرا اینجوری دیدم علتش چیه خیلی اضطراب دارم
0
با سلام
همانطور که خودتان ذکر نمودید، شما دچار استرس و اضطراب هستید که نیاز به درمان می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک درمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0
سلام.
این که چنین مساله ای را در خواب دیده اید می تواند به اضطراب شما و دغدغه‌های ذهنی شما مرتبط باشد.
در صورتی که این علائم در شما تداوم داشت بهتر است به روانپزشک جهت درمان مراجعه داشته باشید.

دکتر مسعود نامجو تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مسعود نامجو
dr.mnamjoo
0
باسلام و احترام
شما نیاز به مراجعه حضوری و کمک تخصصی دارید

دکتر سمیه محمدتبار تأیید شده

روانشناس کودک ، نوجوان و خانواده
دکتر سمیه محمدتبار
0
با سلام
و وقت بخیر.
خواب‌ها معمولا برآیند فشار‌های روزمره و گاهی کشش‌های ناخودآگاه ما هستند.
به هر حال جای نگرانی ندارند.
چیزی که مشخص است شما نسبت به ترومای رخ داده آسیب پذیر شده اید و احتمالا افکاری اضطراب را در شما تشدید می‌کند.
در صورت تداوم وضعیتی که مجسم کردید مراجعه حضوری داشته باشید.

دکتر سبحان پورنیکدست تأیید شده

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT) عضو هیات علمی دانشگاه
دکتر سبحان پورنیکدست
drpournikdast
0
سلام.
معمولا خواب‌های ما، از تم افکار روزانه ما نشات می گیرند.
روزی که شما با دیدن عکس خاک دوستان مرحومتان دچار غم و نگرانی هستید (تم افکار شما مرگ و اندوه است) می تواند منجر به خواب شبانه در زمینه مردن منجر شود.
احتمال می‌دهم اضطراب شما ناشی از این باشد که خواب مردن خودتان را دیدید . که احتمالا ظرف یکی دو روز برطرف می‌شود . اما اگر اضطراب شدید است یا طول کشید بهتر است به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر کیانوش عباس آبادی تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر کیانوش عباس آبادی
kia.abasabadi
0
با سلام
خواب شما ادامه مسایل و اتفاقات در زمان بیداری و ناراحتی‌هایی بوده که برایتان پیش آمده.
در شرایطی که به سر میبرید و اتفاق ناگواری که برای دوستان شما رخ داده، غم و ناراحتی دور از انتظار نیست ولی درصورتیکه ادامه پیدا کند و یا موجب اختلال در کارکرد‌های روزانه شما شود حتما نیاز به پیگیری می باشد.

دکتر راضیه نیری فرد تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک رواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
drnayerifard
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
دیدن خواب‌های و حشتناک و اضطراب زا ممکن است نتیجه ترس‌ها و استرس‌هایی باشد که در زندگی روزمره تجربه می‌کنید.
این نوع خواب‌ها معمولاً نشان دهنده نگرانی‌ها و اضطراب‌های نهفته در ذهن شما است.
از آنجایی که اخراج این احساسات در واقعیت ممکن نیست، ممکن است در خواب تجربه شوند.
برای کاهش این نوع اضطراب و خواب‌های و حشتناک، ممکن است به مشاوره روانشناسی و یا تکنیک‌های مدیریت استرس مراجعه کنید.