مولتی ویتامین مناسب بزرگسال؟

مولتی ویتامین بزرگسال چه مارکی خوبه
بنده زیر چشام سیاهه و هروز از کمبود انرژی رنج میبرم
ریزش مو هم دارم
صبحا بیدار میشم خیلی کسل میشم
وحتی وقتی کار میکنم زود خسته میشم
وبیشتر خوابم میاد

0

سلام بهتره اول علت علایم مشخص شود ازمایش خون کامل بدید .

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام چکاپ بدین و در نهایت از نظر افسردگی بررسی بشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

مولتی ویتامین نخود کشمش نیست که هرطور دلتونمیخواد فکر کنید میتونید بخورید . باید ابتدا توسط متخصص تغذیه حضوری کامل بررسی و ویزیت بشید و در صورت نیاز بسته به میزان کمبودتون براتون لحاظ میشه

ساجده فیاض جورشری

تغذیه و رژیم درمانیآنالیز کامل بدن ، ارزیابی کمبودهای تغ...
 ساجده فیاض جورشری
0

سلام ممکن هست علائم شما ناشی از اختلالات و بیماریهای داخلی باشه.ابتدا آزمایش و بررسی بشید برندها تفاوت زیادی ندارن و اکثرا بر اساس دوز و کمبود و فاکتورهاز دیگه و در نهایت سلیقه و تجربه شخص یا پزشک انتخاب میشن

دکتر محمد نوری

متخصصص و جراح کلیه و مجاری ادراری و ن...
دکتر محمد نوری
0

با سلام مصرف خودسرانه دارو و مکمل پیشنهاد نمیشه بهتره یک آزمایش بدین تا مشخص بشه این علائم مربوط به بیماری خاصی نیست و سطح ویتامین و املاح هم بررسی بشه درصورت کمبود، براساس عدد آزمایش مکمل مناسب بهتون پیشنهاد بشه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

سلام. برای رفع این علائم الزاما مولتی ویتامین کمک کننده نیست. نیاز به ازمایش خون و تشخیص مشکل است.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی
 الهام رضایی
0

سلام به نظرم حتما از نظر کم خونی بررسی بشین اگر مشکل شما کم خوتی باشه خیلی مولتی ویتامین تاثیری در وضعیت شما نداره، آب و مایعات دریافتی خودتون هم حتما افزایش بدید، برندهای مولتی ویتامین خیلی تفاوتی ندارند.

غزاله بهشتی پور

تغذیه و رژیم درمانی
 غزاله بهشتی پور
0

ابتدا بهتره از نظر علت این مشکلات بررسی کامل بشید و حتی میشه سطح ویتامین های مختلف بررسی بشه

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام نیاز به بررسی های آزمایشگاهی می باشد سپس می توان مکمل متناسب با نیاز شما را تجویز کرد.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

به احتمال زیاد با کمبود ویتامین دی ۳ روبرو هستین چکاپ های مربوط به تیروئید و کبد رو هم انجام بدین و از نظر کم خونی هم اطمینان حاصل کنید

وحید خانی

تغذیه و رژیم درمانی
 وحید خانی
0

با سلام، نیاز است ابتدا آزمایش و برخی بررسی ها را انجام بدهید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

اپتی وومن، ول وومن و اکتی وومن برندهای خوبی هستند اما بهتر است قبل از مصرف یک آزمایش کامل جهت مشخص شدن کمبودهای شما بدهید.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

سلام وقتتون بخیر ن راهی که میخواید انتخاب کنید راه خوبی نیست و پیشنهاد میکنم که ابتدا از این مشاوره تغذیه مشورت بگیرید برای اینکه نیازهای بدنتون سنجیده بشه و طبق نیازی که دارید دوز مورد نظر تقویتی براتون تجویز بشه شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانی
 رضا افتخار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سلام. دیدگاه شما نشانه‌های کمبود ویتامین و مواد مغذی مهم ممکن است که باعث سیاهی زیر چشم، ریزش مو، خستگی و کاهش انرژی شده باشد. استفاده از مولتی ویتامین می‌تواند در تقویت ویتامین‌ها و مواد مغذی حیاتی برای سلامتی شما کمک کند. اما بهتر است با یک پزشک متخصص یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا مولتی ویتامین مناسب و با دوز مناسب بر اساس نیازهای شما تجویز شود. علاوه بر استفاده از مولتی ویتامین، مصرف غذاهای سالم و متنوع نیز اهمیت دارد. اگر علاقه‌مند به رفع مشکلات خستگی، ریزش مو و کاهش انرژی خود هستید، بهتر است برای تشخیص دقیق و دریافت راهنمایی‌های لازم حتماً به متخصص مراجعه کنید.