برای کوچکی دست و مچ استفاده از آمپول سوما و قرص آرژنین صلاح هست؟

سلام
سوما خیر اصلا.
آرژنین قبل از خواب با دوز 1000 میتونید مصرف کنید.
اما برای نتیجه گیری بهتر برنامه غذایی و ورزشی دریافت کنید

سلام و احترام
آیا پزشک با مشاهده شرایط شما این تشخیص را داده است؟اگر شما یا مربی ورزش به این نتیجه رسیده اید لطفا از هیچ مکمل و دارویی استفاده نکنید تا زمانی که به پزشک مراجعه کنید.
افزایش میزان عضلات در ناحیه مچ با راهکار‌های طب مکمل به شما کمک می‌کند اما گرفتن تاریخچه کامل از شما نوع طب مکمل را مشخص می‌کند.
برنامه غذایی پر پروتیین کنار و زش‌های مقاومتی در آن ناحیه هم نتایج خوبی خواهد دلشت.