همه روانشناسان عزیز لطفا راهنمایی لازم کنید؟

ترس از از دست دادن روابط عاشقانه ممکن است ناشی از تجربیات گذشته، مشکلات روانی یا نگرانی‌های شخصیتی باشد.
برای مقابله با این ترس، می‌توانید به مشاوره روانشناسی مراجعه کرده و روش‌های مدیریت استرس و اضطراب را یاد بگیرید.
همچنین مهارت‌های ارتباطی، افزایش اعتماد به نفس و توانایی‌های انعطاف‌پذیری می‌توانند به شما کمک کنند.
حفظ تعادل در روابط، ارتقاء انعطاف‌پذیری در برابر تغییرات و پذیرش واقعیت می‌تواند بهبودی در احساس امنیت و ثبات شخصی شما ایجاد کند.