ترس از خودکشی جزو وسواس است؟

من اصلا دلم نمیخادخودموبکشم اما فکرش میادتوذهنم نکنه خودموبکشم واین فکرباعث اضطراب وناراحتی و تشویش درمن میشه باعث میشه دلهره و غم بگیرم تونت یکم سرچ می کنم آروم میشم می ترسم خارج از اراده ی خودم کاری انجام بدم مثلاجلوهمه گریه کنم یاکنترل خودمواز دست بدم
مثلاصبح که بیدارمیشم یهوحال بد دوشب قبلم یادم میادو کلا انگیزمومیگیره.
آیااین مسائل جزواضطراب و افکاروسواسی است؟