بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین چه موقع هست؟

سلام ،خداقوت،بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین مینرال wellwoman چه زمانی هست.خیلی ممنون

0

بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین، بعد از صبحانه می باشد

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
0

سلام وقت بخیر صبح بعد از صبحانه منتها اگر شخص احساس گرسنگی پیدا کند قبل از خواب مشروط بر آن که دچار بی خوابی نشود

دکتر مریم مظاهریون

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیفدراسیون جهانی چاقی
دکتر مریم مظاهریون
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بهترین زمان برای مصرف قرص مولتی ویتامین و مینرال معمولاً صبح هنگام با صبحانه است، زیرا این زمان باعث بهبود جذب ترکیبات غذایی می‌شود. البته ممکن است پزشک شما زمان دقیق‌تری برای مصرف توصیه کند. همچنین، مصرف قبل از خواب به علت احتمال تحریک سیستم عصبی مرکزی توسط ویتامین‌ها، توصیه نمی‌شود. حتما قبل از مصرف هر نوع مکمل غذایی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.