اضطراب شدید دارم هر لحظه حس میکنم دارم میمیرم و بهم خیلی وحشت میده چکار کنم؟

سلام ببخشید بنده از وسط فروردین به این ور دچار حس مردن شدم هر لحظه حس میکنم دارم میمیرم و بهم خیلی وحشت میده چکار کنم تا رفع بشه خیلی عذابم میده اصلا انگیزه مو گرفته هر ثانیه منتظر م تا اتفاقی بیفته خواهشن کمک کنید چکار کنم علتش چیه هر لحظه حس مردن هست مثل کسی که حمله پانیک تجربه میکنه ممنون میشم قرص رسپریدون هم دو هفته هست میخورم آیا رفع میکنه
2
سلام.
قرص ریسپریدون کمککننده است اما کافی نیست و بهتر است تحت نظر روانپزشک درمان اصولیتری انجام شود
1
پورنیکدست با سلام و وقت بخیر.
علائمی که مطرح می‌کنید نزدیک به علائم برخی اختلالات اضطرابی شناسنامه دار است که البته نیاز به بررسی دقیقتر وجود دارد.
در اختلالات مذکور علاوه بر درمان دارویی و تمارین رفتاری و شناختی (همچون مهارت‌های غلبه بر استرس، ذهن آگاهی و آرمیدگی عضلانی و .) کمک کننده خواهد بود.
با همکاران روانشناس و روانپزشک مشورت کنید و کتاب رهایی از حملات اضطرابی و پانیک (نوشته دکتر فاکس ترجمه تابعی از نسل نواندیش) را مطالعه بفرمایید.
1
احتمال وجود اختلال پانیک است: این اختلال با حملات مکرر غیر منتظره (غیر منتظره یعنی هیچ گونه نشانه یا عامل آشکاری به هنگام بروز حملات پانیک وجود ندارد و حملات به صورت ناگهانی بروز می کند مثلا در زمان استراحت و یا حین خواب)، فوران ناگهانی ترس و ناراحتی شدید است که در عرض چند دقیقه به اوج می رسد و همزمان با حداقل چهار علامتی چون تپش قلب، تعریق، لرزش، احساس خفگی، درد یا ناراحتی قفسه سینه، تهوع، سرگیجه، ترس از دیوانه شدن و ترس از مردن همراه است . از بهترین روش، آسان‌ترین و در دسترس‌ترین کمک برای فرد مبتلا آموزش تنفس عمیق است.
سپس به روانشناس و روانپزشک مراجعه کنید.
0
با سلام،
شما مبتلا به اختلال اضطرابی شدید هستید و لازم است برای ویزیت و درمان کامل به روانپزشک مراجعه کنید.
نمی‌دونم رسپریدون را چه کسی برای شما تجویز کرده اما مطمئنا برای درمان اضطراب به تن‌هایی کافی نیست.
0
سلام
شما دچار حملات اصطرابی شدید
بهتره خودسرانه دارو مصرف نکنید، تحت نظر روانپزشک باشید و در کنار دارو درمانی روان درمانی (مراجعه به روانشناس) لازم هم صورت بگیره .
0
با سلام
رسپریدون جهت اضطراب شما نه کافی و نه لازم می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
با سلام
لازم است جهت درمان مناسب مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس دائمی مرگ که توضیح دادید می‌تواند نشانه‌ای از اختلال اضطراب یا حمله پانیک باشد.
این حالت که به آن تاناتوفوبیا (ترس از مرگ) نیز گفته می‌شود، می‌تواند بسیار فلج کننده باشد و کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد.
قرص ریسپریدون که شروع به مصرف کرده‌اید، یک داروی آنتی‌سایکوتیک است که بیشتر برای درمان اختلالات خلقی و روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و ممکن است به آرامش شما کمک کند، اما درمان اصلی باید بر اساس تشخیص دقیق از طریق مشاوره و روان‌درمانی باشد.
درمان‌های روانشناختی مانند CBT (درمان شناختی رفتاری) یا تکنیک‌های مدیریت استرس و آرام‌سازی مانند تن‌آرامی پیشنهاد می‌شود.
همچنین، مشاوره با یک روانپزشک برای ارزیابی دقیق وضعیت شما و تنظیم دارو در صورت نیاز ضروری است.